Найти в Дзене
«День взятия Бастилии за зря прошёл»
Эту легендарную фразу многие знают с детства. Но сколько в ней скрыто… Разговаривая вчера с подругой в очередной раз услышала ее. Что то меня очень сильно в ней зацепило. Что это для меня?🧐 И нашла столько всего …. Перекладывание ответственности, страх обида, борьба, синдром отложенной жизни, отсутствие опоры…. И это все про меня!!! Это все мое!!!🤦‍♀️ Решилась и разобрала. 1. Перекладывание ответственности. Три года назад мне в наследство пришла квартира. И это не просто недвижимость ...
10 месяцев назад
Вера.
Во что мы верим? Кому мы верим? Что вообще мы вкладываем в понятие веры? Кто-то верит в Бога, кто-то во вселенную, кто-то в друзей, семью и т.д.    Но верим ли мы в себя? Верим ли мы себе? В свои возможности. Готовы ли мы довериться своим желаниям, знаниям, опыту . Поверить в свои силы, чтобы начать что-то новое. Сменить профессию, место жительства, привычки или просто поменять жизнь.  Порой отсутствие веры мешает нам воплотить наши мечты и желания, и они так и остаются на полке «несбывшихся надежд»...
1 год назад
Как экологично помочь себе при стрессе. Три способа поддержать себя.
Стресс подстерегает нас по всюду. Работа, общественный транспорт, водители на дороге и многое другое. Пережить потрясения далеко не всегда удается легко, как правило это забирает много энергии и сил. Конечно не существует универсального способа для всех. Мы все разные . Одно и то же событие может вызвать разные эмоции, разной силы у людей. Кто -то впадает в оцепенение и будет стоять как истукан, кто-то впадет в истерику и будет захлебываться слезами. Но когда пройдет первая бурная реакция и, как следствие большой выброс энергии...
1 год назад
Для личной консультации пишите Вотсап +7 931541 5806
1 год назад
Право на ошибку.
Даём ли мы право на ошибку себе? У каждого в жизни бывают хорошие дни и плохие. Все мы не идеальны и совершаем разные поступки. Некоторые наши действия не всегда вписываются в понимание социума. И что происходит? Одни проживают этот опыт более стойко. Принимают его делают свои выводы и живут дальше. Понимая как не стоит делать в похожей ситуации. Другие впадают в чувство вины. Начинают съедать себя изнутри, при этом ещё больше накручивают. Иногда это процесс приводит к заболеваниям, а иногда даже тяжелым...
1 год назад
Норма страха.
С детства нам внушали всякие разные страхи. Про бабаек, чужих тетей и дядей, которые могут забрать и т.п. Страхи сопровождают нас все жизнь. Иногда доводят до паники. Страхов настолько много и они такие разные, что мы ими живем. Кто-то борется с этим состоянием, а кто-то принимает, как норму. Но насколько комфортно жить в состоянии страха? В ощущении одиночества? (Ведь весь мир вокруг враждебен и страшен.) Насколько оправдан этот страх? Кто-то боится уйти с нелюбимой работы, боясь не найти другую или, что его осудят близкие...
1 год назад
Норма предавать себя
Мы предаём себя каждый день. Каждый день мы делаем выбор в пользу работы, знакомых, кучи разных дел и призрачных целей. Живем какими-то надеждами на безоблачное будущее, которое ни как не может наступить.  Вот сейчас доделаю и тогда… вот сейчас всем помогу, спасу и тогда… Вот заработаю и тогда точно… Вот придёт нужное время и тогда… А если это «тогда» не наступит никогда?   Что если того за чем мы так гоняемся вообще нет? А жизнь проходит в моменте здесь и сейчас. Почему мы отказываемся от...
1 год назад
Норма манипуляции.
Как часто мы манипулируем? Происходит ли это сознательно, или мы не осознаем этот процесс? Для чего вообще нужна манипуляция?  Для одних это способ достижения своих целей, для других возможность обратить на себя внимание. А может и просто стиль общения. Но на сколько такая манера общения экологична для окружающих и для самих манипуляторов?  Мы общаемся через манипуляции когда не можем, или не умеем сказать о своих потребностях на прямую словами. При этом обижаемся, когда наши желания не исполняются...
1 год назад
Давать советы это норма?
Давать советы это норма? Каждый из нас , хоть раз в жизни, давал советы. Все мы знаем как правильно нужно поступать в той или иной ситуации, что нужно сделать да и вообще как правильно жить. Возникает вопрос. Если все такие «умные», то почему так мало счастливых по настоящему людей? Почему то, что подходит одному, другому совсем не подходит? Почему уклад жизни одного неприемлем для другого? Почему у нас у каждого своя норма жизни? А все проще чем кажется. Мы все разные. Не существует двух абсолютно одинаковых людей, а значит и норма у каждого своя...
1 год назад
Норма быть больным.
Как часто мы чувствуем себя не хорошо? Или страдаем от хронических заболеваний? Почему одни чувствуют себя прекрасно, а другие непрерывно страдают? Что хочет сказать нам наше тело , когда дает сбой? А может это мы сами прячемся за болезнью от чего то? Почему одни выздоравливают быстро, а другие с подобным диагнозом месяцами не может придти в себя? Очень много зависит от внутреннего настроя и состояния. Одни хотят полной насыщенной жизни, а другим хочется тишины и покоя. Мы все делаем свои выборы...
1 год назад
Ответственность.
Хорошо или плохо быть ответственным. Перед кем нужно быть ответственным в первую очередь? Перед начальником, перед родителями, перед детьми? Или всё-таки перед собой? С детства нам внушают ответственность перед обществом. Мы должны хорошо вести себя в детском саду, выполнять просьбы родителей, воспитателей. Прилежно учиться, чтобы получить образование, стараться не конфликтовать с окружающими. И это норма. Но всегда ли такое поведение благоприятно сказывается на нас? На нашем внутреннем состоянии?...
1 год назад