Найти в Дзене
как найти время на саморазвитие?
Почему времени не хватает (хотя на самом деле его достаточно) Недостаточно мотивации Когда человек обладает внутренней мотивацией, появляется и время, и силы. Если же их нет, возможно, поставленная цель не так уж и важна для вас. Для начала ответьте себе на несколько вопросов: Дефицит внимания В нейропсихологии есть такой термин — «истощение внимания». Происходит это из-за бесконечного информационного потока. Даже чтение статьи, в которую встроены 5–6 рекламных блоков, истощает внимание. Оповещения,...
1 год назад
Тут прекрасно всё)
1 год назад
Таро, натальные карты и гороскопы: почему люди верят в эзотерику?
В поисковиках постоянно растут запросы о составлении натальных карт, астрологических предсказаний, раскладах таро. Этот тренд чувствуют даже бизнесмены из Кремниевой долины: так, в диджитал-проекты, связанные с астрологией, инвестировать стали больше. И сколько бы ни говорили о развитии критического мышления и вреде псевдонаук, порой даже самые заядлые скептики начинают верить в сверхъестественное и эзотерическое. И это вовсе не значит, что человек глуп. Таковы особенности нашего мышления. Рассказываем, почему мы верим в магию, астрологию и другие эзотерические дисциплины...
1 год назад
Иногда не хватает просто хороших новостей...
1 год назад
Тихо сам с собой: что такое внутренний голос?
Ведение внутреннего диалога позволяет взвешивать все «за» и «против», управлять своими эмоциями, принимать решения. Но порой этот «голос» в голове становится слишком громким. Почему он вообще возникает? Можно ли его контролировать? Разбираемся, что такое внутренний голос и как им управлять. Для чего нужен внутренний голос Разговоры с самим собой начинаются в раннем возрасте. Во время игры дети произносят свои мысли вслух (пока что плохо оформленные в речь). Психолог и основатель бихевиоризма Джон...
1 год назад