Sta.ns

Книги для уютного осеннего вечера 🍂 ➖ Джером К. Джером "Трое в лодке, не считая собаки" ➖Абдель Селлу "Ты изменил мою жизнь" ➖Александр Грин "Алые паруса" ➖Кэнфилд Дж., Хансен М., Ньюмарк Э. "Куриный бульон для души: 101 лучшая история" ➖Наринэ Абгарян "Люди, который всегда со мной

РЕЦЕПТ ИМБИРНОГО ПЕЧЕНЬЯ Ингредиенты: сахар - 85 гр мед - 200гр яйцо - 1 шт мука - 400 гр сливочное масло - 115 гр сода - 2 ч.л шепотка соли Специи: молотый имбирь - 1.5 ч л корица - 1.5 ч л гвоздика - 1/2 ч. л 1. Смешиваем в кастрюле сахар, мед, соль и все специи. Ставим на средний огонь и помешиваем до полного растворения. 2. Снимаем смесь с огня. Добавляем соду, тщательно перемешиваем до образования пены. 3. Добавляем размягчённое сливочное масло и слегка взбитое яйцо, размешиваем до растворения. 4. Постепенно вмешиваем муку. Замешиваем тесто и раскатываем его толщиной до 5-6 мм. 5. С помощью формочек вырезаем печеньки и перекладываем на противень застеленный пергаментом. 6. Отправляем печеньки в разогретую до 180 С духовку на 8-10 минут Приятного аппетита

Как определить цветотип внешности 1. Выясните, к холодному или тёплому типу вы относитесь Есть три способа это сделать. Выбирайте тот, что удобнее, либо все сразу. Способ 1. По венам Подойдите к окну в солнечный день и взгляните на венки на запястье. Если они отчётливо синие, ваш тип — холодный. Если вы угадываете в цвете хотя бы намёк на зеленоватый подтон, ваш тип — тёплый. Способ 2. По белой салфетке Встаньте перед зеркалом в хорошо освещённой солнцем комнате и приложите к лицу белую салфетку. Присмотритесь, какой оттенок на её фоне приобретает ваша кожа. Чуть розоватый — ваш тип холодный. Желтоватый — тёплый. Способ 3. По золоту и серебру Вам понадобятся два кусочка бумаги, ткани или фольги — один золотой, другой серебряный. По очереди приложите их к коже в районе запястья. На фоне вашего цвета кожа будет иметь равномерный здоровый оттенок. На фоне второго покажется серой, блеклой, пятнистой. Если вам подошло серебро, ваш тип — холодный. Золото — тёплый. Кстати, на людях тёплого типа хорошо смотрятся золотые браслеты, ожерелья, серьги. Людям холодного типа больше идёт серебро. 2. Определите вашу контрастность Это совсем просто. Взгляните на своё лицо при естественном освещении. Если цвет глаз, волос или кожи сильно выделяются на фоне остального, вы — контрастный тип. Яркий пример такого типа — классическая диснеевская Белоснежка с чёрными волосами, тёмными глазами и фарфоровой кожей. Чуть менее яркий, но всё равно показательный — Золушка с её белой кожей, пронзительными синими глазами и яркой светлой шевелюрой. Если цвета глаз, волос и кожи перекликаются друг с другом, вы — приглушённый тип. Диснеевскими примерами являются Рапунцель и фея Динь‑Динь. 3. Сопоставьте результаты Сезонный цветотип определяется на основе температуры и контрастности. * Холодный и контрастный — зима. * Холодный и приглушённый — лето. * Тёплый и контрастный — осень. * Тёплый и приглушённый — весна. Теперь разберем цветотипы 1. Зима Людей с таким цветотипом отличают тёмные волосы — от каштанового до иссиня‑чёрного, яркие тёмно‑карие, зелёные или синие глаза, белая кожа. Чего избегать и что носить? Зимним людям не подходят ненасыщенные цвета с тёплым подтоном — бежевый, оранжевый, тёплый розовый и голубой. Таким людям стоит носить насыщенные оттенки с холодным подтоном — серебряный, изумрудный, глубокий серый, яркие синий и голубой, красный, пурпурный, винный, чёрный. Достаточно, чтобы в образе доминировал один из подходящих цветов. Остальные могут быть любыми. Главное, чтобы они сочетались. 2. Весна Весенних людей отличают тонкая, прозрачная, светлая кожа. Их волосы тёплого тона — от блонда до светло‑русого (пшеничного, медового, золотистого). Глаза голубые, коричневые, серые, зелёные, но обязательно светлые. Часто бывают нежные розовые губы и лёгкий румянец. Чего избегать и что носить? Весне не подходят тёмные контрастные цвета с холодным подтоном — чёрный, яркий синий (электрик), глубокий фиолетовый, алый, пурпурный и так далее. Носить стоит светлые пастельные цвета — сливочный, персиковый, тёплый бежевый, молочный шоколад, лососевый, абрикосовый, светло‑голубой, светло‑серый, светло‑оранжевый, а также яркие нежные оттенки голубого и розового. 3. Лето Людей с таким цветотипом отличают волосы холодных пепельных оттенков — от светло‑русых до тёмных. Кожа холодного тона — от светло‑розовой до серовато‑оливковой, но легко загорает, приобретая золотистый оттенок. Глаза светлые, стального оттенка с ослепительно белым белком — за счёт этого они кажутся очень яркими. Чего избегать и что носить? Избегайте чёрного и ярко‑оранжевого цветов. Стоит носить холодные пастельные цвета — синий, голубой, белый, жемчужный, пыльные оттенки розового, ягодный, винный, сиреневый, лимонно‑жёлтый. 4. Осень У таких людей кожа золотистого цвета. Волосы такого же тона — от золотистого блонда до медного, рыжего, красного. Глаза отчётливых тёплых цветов — оттенка сладкого чая, ореховые, янтарные. Чего избегать и что носить? Избегайте чистых светлых цветов с холодным подтоном — ярко‑голубого, лимонно‑жёлтого, холодного зелёного и розового, сире

7 простых советов, которые сделают вашу жизнь лучше 1. Массаж головы. Создайте привычку делать массаж головы каждый вечер, это успокаивает нервы, улучшает кровообращение и влияет на рост и здоровье волос. 2. Проветривание комнаты. Перед сном старайтесь всегда проветривать комнату, даже зимой. Так вы обновите поток кислорода, устраните посторонние запахи, в результате чего, ваш сон будет намного качественнее. 3. Специи. Добавляйте немного разнообразных специй в ваши привычные блюда. Специи содержат в себе витамины, минералы, антиоксиданты и оказывают укрепляющее действие на иммунитет. 4. Ходьба. При ходьбе активизируются доли мозга, отвечающие за креатив. Старайтесь выходить на одну остановку раньше, чем нужно. Так Вы сможете быстрее пройти суточную норму шагов и обзавестись новыми блестящими идеями. 5. SPF. Если вы хотите здоровую кожу лица и тела, используйте крем с SPF-защитой на ежедневной основе. 6. Осанка. Следите за положением вашей спины в течении дня. Красивая, ровная осанка — ключ к здоровью спины. 7. Фейсбилдинг. Введите а привычку делать гимнастику не только для тела, но и для лица и шеи. Это поможет сохранить молодость кожи и улучшит внешний вид.