Зрение, Здоровье, Самовосстановление

(Автор: Евгений Николаевич Слогодский, президент Академии психоэкологии сознания, эксперт по восстановлению зрения без операций с 25-летним стажем) --- «Движение — это жизнь. Но когда речь идёт о зрении, правильное движение — это путь к исцелению». Глаукома — болезнь, которая отнимает зрение медленно и коварно. Но она отступает там, где начинается работа над собой. За 25 лет практики я убедился: нет лекарства эффективнее, чем грамотный подход к телу и сознанию. Именно поэтому Антиглаукомная Программа...

Есть взгляд, который трудно описать словами, но легко узнать. Он не пустой и не агрессивный — он словно всё время просит прощения. Так смотрит человек, который живёт с ощущением: «со мной что-то не так». Глаза опущены, взгляд уходит в сторону или скользит мимо, будто не решаясь занять место в пространстве. Не из скромности. Не из вежливости. А из внутреннего запрета — «не высовываться». И именно этот взгляд очень часто сопровождается жалобами на усталость глаз, «туман», сухость, давление, ухудшение чёткости...

Так говорил древнекитайский стратег Сунь-Цзы. И это утверждение идеально подходит к теме глаукомы. Глаукома — коварный враг. Она развивается медленно, почти незаметно, а когда первые симптомы становятся ощутимыми, повреждения зрительного нерва уже могут быть необратимы. Но почему одни люди сталкиваются с этой болезнью, а другие — нет? Какие скрытые факторы запускают процесс разрушения зрения? Давайте разберёмся. --- (Автор: Евгений Николаевич СЛАГОДСКИЙ, президент Академии психоэкологии сознания,...

Мы привыкли думать о зрении как о чем-то само собой разумеющемся — открыл глаза и видишь. Большинство уверено: зрение — это оптическая система, биологический аналог фотокамеры. Линза (хрусталик) фокусирует свет, матрица (сетчатка) улавливает изображение, и картинка готова. Чуть более продвинутые знают, что за фокусировку отвечают мышцы глаз, и если они перенапряжены, возникает близорукость или дальнозоркость. Самые просвещённые доходят до понимания, что главный «режиссёр» зрения — мозг, интерпретирующий нервные импульсы...

(Автор: Евгений Николаевич Слогодский, президент Академии психоэкологии сознания, эксперт по восстановлению зрения без операций с 25-летним стажем) --- Эта болезнь подкрадывается незаметно. Она действует, когда вы не ждёте, — медленно разрушая зрительный нерв, сокращая поле зрения и лишая вас способности видеть мир таким, каким он был прежде. Но у глаукомы есть слабое место: если распознать её на ранней стадии, можно не просто замедлить процесс, а полностью остановить его развитие. Более того, при правильном подходе зрение можно восстановить...

Представьте, что вы едете в машине с судорожно сжатыми руками на руле, плечами у ушей и задержанным дыханием. Далеко уедете? Со зрением происходит ровно то же самое. Большинство людей с нарушениями зрения не просто «плохо видят» — они постоянно напрягаются, чтобы увидеть. Каждую секунду. Бессознательно. Годами. Мышцы вокруг глаз сжаты. Лоб нахмурен. Челюсть стиснута. Нервная система работает в режиме хронической тревоги — а глаза, как один из самых чувствительных органов, принимают на себя весь этот удар...

https://ridero.ru/books/vliyanie_toksinov_i_sposoby_ikh_ustraneniya_dlya_glaz/ Книга Евгения Николаевича Слогодского «Влияние токсинов и способы их устранения для глаз» предлагает целостный взгляд на здоровье зрения. В ней рассматривается, как внешние и внутренние токсины влияют на глаза и каким образом можно мягко снизить их воздействие через очищение организма, питание, дыхание, упражнения для глаз и осознанные повседневные привычки...

Вы решили основательно заняться практиками восстановления зрения, но постоянно сталкиваетесь с тем, что забываете или откладываете выполнение упражнений? Это довольно распространённое явление и это не просто «лень» или «недисциплина». Это многоуровневая защита психики, идущая от глубинных установок мозга, тела и эмоциональной памяти. Ниже — системное объяснение, почему это происходит и как работает. Когда человек начинает практики восстановления зрения, мозг сталкивается с угрозой изменения привычной модели восприятия...

Питание невозможно свести к списку «разрешено-запрещено». Каждый из нас — биохимический космос, и одно и то же блюдо действует на людей по-разному. Поэтому вопросы множатся, а универсальных ответов нет: лосось может быть полезен одному и бесполезен другому, мёд помогает при одном диагнозе и противопоказан при другом. Катаракта, глаукома, сухость глаз, миопия, сосудистые нарушения — для каждого состояния нужны разные пищевые акценты. То, что улучшает микроциркуляцию при одном диагнозе, при другом может перегружать метаболизм или усиливать воспаление...

«Глазные капли не лечат глаукому. И вот почему это должен знать каждый» Когда ты приходишь к врачу с диагнозом глаукома, тебе выписывают капли. Иногда — сразу две или три. И добавляют: — «Капайте всю жизнь. Это замедлит ухудшение». И ты капаешь. Неделями, месяцами. Давление снижается — а зрение всё равно падает. Почему? Потому что глаукома — не болезнь давления. Это болезнь разрушения. Разрушается зрительный нерв, умирают клетки сетчатки, нарушается питание глаза. А капли — лишь снижают симптом. Давление...

(по материалам книги Евгения Слогодского «33 несчастья наших глаз») Мы больше не отдыхаем глазами — мы их используем до изнеможения Современный человек не умеет «ничего не делать». Он читает, слушает, прокручивает, поглощает. Стоит в очереди — листает новости. Едет в транспорте — проверяет ленту. Устал — включает подкаст, стрим, курс, вебинар. И кажется, что это развитие. На самом деле — это новая форма слепоты. Зрение, созданное природой для наблюдения, анализа и отдыха, превратилось в передатчик непрерывного потока раздражителей...

Если бы глаза могли говорить, они первыми пожаловались бы на нехватку воды. Эти хрупкие органы на 95% состоят из жидкости, а их здоровье напрямую зависит от водного баланса. Но при хроническом обезвоживании они становятся «жертвами» на двух фронтах: страдают и напрямую — из-за сухости, и косвенно — через системные заболевания, спровоцированные дефицитом воды. Слёзная плёнка — невидимый щит глаза. Она смазывает роговицу при моргании, смывает пыль и бактерии, доставляет кислород к тканям. Но при дефиците воды её состав нарушается: жидкость становится густой и неоднородной...