Разум и тело.

Как преодолеть плато в английском, как найти брод в море английского и не утонуть в процессе? Here's how. Уделяйте английскому языку время. Регулярно! Пусть это даже будет 15 минут в день. И чем чаще вы это будете делать, тем легче будет становиться процесс изучения языка. Как бы это парадоксально ни звучало, но, по мнению нейробиологов, человек может найти со временем удовольствие в преодолении себя, в непривычной и требующей усилий работе. Мозг, поняв, что ему придется сталкиваться с новым языком...

Никогда не задумывались о том, как сделать изучение языков более легким занятием, как войти в состояние блаженного спокойствия и пикового внимания, когда творить, созидать и учиться чему-то новому становится гораздо легче? Я неоднократно замечал, что мои регулярные занятия бегом тренируют не только мышцы ног и благотворно сказываются на ССС, но и позволяют поддерживать знание иностранных языков на высоком уровне. Связь между телом и разумом, безусловно, есть, и медитативные циклические нагрузки вроде бега это прекрасно иллюстрируют...

Кто-то скажет, что секретов в изучении языков нет. Все, что требуется от изучающего, - железная попа, несгибаемая воля и любовь к познанию нового. Другие гневно возразят и начнут заверять необстрелянных бойцов лингвофронта в обратном: учить языки чрезвычайно легко, грамматику можно освоить за пару месяцев, а слов-то всего надо с тысячу: ведь именно они являются смысловым каркасом большинства иностранных текстов. А дальше следует погружать себя в океан английского. Пропитываться им как губка. И знаете что? И те, и другие будут по своему правы...

Сколько раз приходилось слышать на просторах интернета безапелляционные утверждения о том, что приседания с собственным весом тела - заведомо пустая трата времени. Удел слабаков и не понимающих ничего в тренировках "мамкиных" бодибилдеров. Мол, это избитое и древнее как пирамида Хеопса упражнение не даст вам почувствовать себя настоящим атлетом - поэтому давайте-ка берите штангу, накидывайте блинов побольше и вперед за лаврами местечкового стронгмэна! Но так ли это на самом деле, настолько ли бесполезно...