davidbarkan

Задумайтесь, сколько проблем в вашей жизни вы получили просто от того, что вы кому-то слишком сильно доверяли? Обманы, стрессы, конфликты, предательства, обрушенная самооценка, депрессия…Оно вам надо? З На самом деле, доверие необходимо нам для нормального существования. В своей практике я встречаюсь с людьми, у которых присутствует страх довериться. У них высокая степень настороженности и подозрительности по отношению к людям, склонность к ревности. Им страшно раскрыть свой внутренний мир другим, к окружающим они относятся как «потенциально опасным» КУДА ЖЕ ДЕЛОСЬ ДОВЕРИЕ? Чаще всего доверие как способность утеряно и разрушено в глубине души, еще в раннем детстве. Тот, кого обманули, ища доверия, проверяет мир на прочность, частенько начинает доверять тем, кому не стоит. Это только закручивает спираль травматизации заново. Тем самым, чем сильнее и глубже было потеряно наше доверие в раннем возрасте, тем выше вероятность повторения таких ситуаций. Есть такая фраза: «Глупый человек боится конца. Мудрый человек боится начала». Хотите доверять, но боитесь? Желаете, но опасаетесь последствий открытости? Тревожитесь, что не справитесь? Или, может быть, находитесь в обстоятельствах попранного доверия, и трудно с этим справляетесь? Ни пора ли к психологу? Записывайтесь на консультацию wa.me/...075 #психологонлайн #психологонлаин #психологонлайнмосква #психологонлайнбесплатно #психологонлайн #психологонлайнуслуги #психологонлайнастана #психологонлайнукраина #психологонлайнспб #психологонлайнальварес #психологонлайналматы #психологонлайнкраснодар #психологонлайнбишкек #психологонлайнсамара #психологонлайнмск #психологонлайнкиев #психологонлайнзапись #психологонлайн_kuleshova #психологонлайнростов #психологонлайнработанадсобой #психологонлайн58 #психологонлайнроссия

Запишись на консультацию wa.me/...075 #ПсихологияЖизни #РазвитиеСознания #ЭмоциональноеЗдоровье #ПсихоПрактика #ПсихологияОтношений #СамопознаниеИРазвитие #Психотерапия #ПсихологияСчастья #ЭмоциональнаяГармония #ПсихологияСамосознания

«Мой бывший козел и придурок»- излюбленная песня девушек с тревожным типом привязанности, больной зависимостью и низкой самооценкой. Все они попадают в одну и ту же западню, влюбляются не в человека, а в его недоступность и эмоциональные качели. То пытаются бабника починить, то верят в поговорку "бьёт, значит любит", то спасают бедового, но такого классного мужика! По итогу разговоры с новым парнем будут строится по принципу "я потрясающая, самая лучшая, верная и преданная, а он не ценил, изменял, бил", в доказательства приводятся истории как она прощала измены или покорно ждала его с гулянок. Могла содержать и обеспечивать. Он то с друзьями на неделю пропадёт, то новую бабу себе заведёт. А она как хатико, терпела, верила, служила! Какие выводы сделает мужчина из такой беседы? К сожалению только плачевные. Вы человек без личных границ, здоровые отношения вам не интересны. Заскучаете без адреналина. Все спасатели однажды меняют свою роль на тирана и нового парня ждут не самые лучшие времена. Но самое главное, если вас обесценивали и унижали, значит так с вами можно. И если парень не сольётся после первого свидания, то через какое-то время он просто начнёт делать всё то, что позволял себе бывший. В данном случае скрыть правду не получится. Выдать её как-то красиво, тоже. Единственный способ прекратить путешествие по идиотским отношениям, это пойти к психологу и пройти полный курс терапии. Самооценку и личные границы срочно нужно "ремонтировать". Записывайтесь на консультацию wa.me/...075

НУ И ПЛЕВАТЬ! ТЕХНИКА ПРОТИВОСТОЯНИЯ СТРАХУ Страх парализует и заставляет действовать нерационально. Страх способен параллизовать всю вашу жизнь. С этим надо что-то делать, но не волновуйтесь слишком сильно. Я не буду заставлять вас перебарывать свой страх, ведь не бояться – невозможно. То, что вам надо – это изменить сам способ вашего реагирования на опасность. Существует масса техник противостояния страху. Моя любимая - умение жить и действовать, несмотря на страх и осознавая при этом вероятность того, что некоторые малоприятные события действительно могут произойти, но вероятность такого исхода достаточно мала. Каждый раз, как начинаете испытывать тревогу, говорите себе: «Да, мне просто капец, как страшно!», и тут же приступайте к делу. Вырабатывая в себе навыки борьбы, вместо избегания, вы полностью меняете ход своей жизни. Существует и противоположная проблема, так называемая "контрофобность": если при первых же намёках на опасность, вы начинаете разводить бурную деятельность, чтобы обезопасить себя, вам стоит научить себя делать паузу и что называется терпеть страх. Если вы сосредоточетись на нём, очень вероятно он сам отступит. Уже довольно скоро вы убедитесь: превозмогая один свой страх, одновременно с этим вы побеждаете и многие другие. Так устроена магическая работа нашей лимбической системы. #ПсихотерапияИзраиль #ПсихологИерусалим #ПсихотерапевтТельАвив #ПсихологическаяПомощь #ПсихологияИзраиль #ЗдоровоеУмствоИзраиль #ПсихологическиеСоветы #ДушевноеЗдоровьеИзраиля #ИерусалимТерапия #ТельАвивПсихолог #ПсихотерапияОнлайн #Самопомощь #ИзраильСПсихологом #ПсихическоеЗдоровье #СемейнаяТерапия #СтрессУправление #ПсихологическаяПоддержка #МентальноеЗдоровье #ПсихологическиеТехники #ПсихотерапевтИзраиль