Найти в Дзене
Здоровый дух, в здоровом теле! Как правильно начинать день?
1.Вставайте раньше обычного 2.Заправляйте кровать 3.Пейте тёплую воду с лимоном 4.Делайте зарядку Утренняя зарядка расслабляет мышцы после сна (да, они остаются напряжёнными после этого), усиливает кровоснабжение тканей и внутренних органов...
2 года назад
Первые симптомы инсульта:
У человека возникает головная боль, кружится голова, немеет одна сторона тела, нарушается речь.
2 года назад
Как быстро избавиться от насморка?🤧
Если все-таки хочется использовать подтвержденные методы народной медицины, то стоит обратить внимание на те средства, которые обладают незначительной эффективностью. Например, употребление большого количества жидкости позволяет эффективно разжижать слизь, которая при простудном насморке вырабатывается в большом количестве. Пейте горячий чай, он поможет облегчить симптомы простуды за счет паров с высокой температурой. Добавьте в него природные деконгестанты (средства, снимающие отек слизистой оболочки): мяту, ментол и ромашку...
2 года назад
Как определить аппендицит?
Существует несколько способов, как отличить аппендицит в домашних условиях: Многие заболевания могут проявлять симптомы, похожие на аппендицит. Поэтому человек может путать его с:
2 года назад
Какая польза от соды?? Сода снижает воспаление, ускоряет регенерацию ткани, увеличивает эффект заживления, замедляет рост вредоносных бактерий, дезинфицирует рану. Польза соды при полоскании ротовой полости имеет большое значение для стоматолога, так как убедить пациента подлечиться профилактически содой проще, чем другими методами!
2 года назад
Что вреднее: вейп или сигареты ???
В пользу вейпа говорит факт использования в жидкостях для него очищенного никотина. В листьях табака это вещество более токсично. Согласно исследованиям, выкуривание одной сигареты повышает концентрацию никотина в крови больше в 10 раз, чем при выкуривании средней дозы с помощью вейпа...
2 года назад
8 самых эффективных способов поднять иммунитет: 1)Посетить иммунолога ... 2)Здоровое питание ... 3)Пить достаточное количество воды ... 4)Регулярно заниматься спортом ... 5)Хорошо высыпаться ... 6)Отказаться от вредных привычек ... 7)Избегать стрессов ... 8)Долечивать инфекционные заболевания
2 года назад
А вдруг у меня глисты ?😬
Разберем симптомы: Глисты – черви-паразиты, жизнедеятельность которых проходит в человеческом организме. Ее итогом является гельминтоз. Это острое заболевание хронического характера, которое приводит к ослаблению иммунитета, поражению внутренних органов, нарушению их функций, истощению.  Наибольший урон получают печень, почки, желчный пузырь, сердце, бронхи и легкие. Когда организм пытается избавиться от глистов путем кашля и отхаркивания мокроты, то они могут задерживаться в слюне и при заглатывании снова оказываться в кишечнике. Там проходит их дальнейшее развитие, а после 75 дней появляется зрелая особь...
2 года назад
Кому нельзя есть бананы ?!!?
Бананы противопоказаны при сахарном диабете, а также ряде заболеваний ЖКТ, рассказала NEWS.ru нутрициолог Вероника Гусакова. Эксперт отметила, что данный продукт не стоит употреблять в пищу в больших количествах при нарушении работы почек.  Бананы особенно полезны для людей с артритом и астмой. Благодаря высокому содержанию витамина B6 они помогут снизить воспаление в организме и улучшить работу иммунной системы. Калий способствует укреплению костей и суставов, поддерживает работу почек и отвечает за водный баланс в организме...
2 года назад