«Животные рождаются такими, какие они есть, и они это просто принимают. Они живут в мире и гармонии с собой, в отличие от людей» (Грегори Магуайр) Животные живут настоящим, радуются повседневности и не мучаются тревожными состояниями. Если вы хотите научиться осознанности, понаблюдайте за своим питомцем. Он станет вашим лучшим учителем. «Когда вы посмотрите в глаза животному, вы увидите безусловную любовь». В глазах своего питомца вы не увидите ни осуждения, ни требований, ни упрёков. Вы найдёте только любовь и признательность. По этой причине многим людям легче общаться с животными, чем со своими человеческими собратьями.