Обо всём понемногу.

Всем привет. Ну вот наконец-то и добралась до написания статьи о том сколько же я скину за полгода. Скинула я 10 кг за полгода с учётом того что не всегда считала калории и были срывы и не один раз. Я конечно рада что 10 кг с меня ушло, но если бы соблюдала режим ушло бы больше. Ну да ладно ни чего страшного , продолжаю дальше худеть и хорошеть. Начинала я с веса 103кг Замеры; ОГ-120см, ОТ-102см, ОБ-124см, рука-35, ляжка-76. Сейчас я вешу 93,200, замеры: ОГ- 113 ушло 7см, ОТ- 97 ушло 5см, ОБ- 116 ушло 8см, рука без изменений, ляжка- 67 ушло 9 см...

Всем привет. Прошу прощения что я так на долго пропала. Что-то не рассчитала я силы свои с выходом на работу😖😩. Тяжело успеть везде и сразу. Как ранее писала устроилась на работу на неполный день с 8 до 12 (правда приходится ещё заканчивать кое какие начатые дела по работе и не всегда я свободная в 12), работаю по будням в субботу и воскресенье выходные. Короче я прям вообще выпала из своего графика ни чего ни где не успеваю просто кошмар, ну на работе вроде начала в темп вливаться а вот в доме полный бардак...

Всем привет меня зовут Светлана мне 35 лет, я мама ( двоих замечательных детей) 16 летней девушки подростка и озорной шилопопной девочки 😂 которой год и десять месяцев. я замужем два года, хотя с мужем "встречаемся" уже 18 лет из них 17 лет живём вместе. наша семья состоит из 3 взрослых ( живём у свекрови), 1 подростка, 1 ребёнка, 1 собаки и 1 кота. Все приветик. Ну вот и прошло 4 месяца с начало похудения и уже есть промежуточный результат, это минус 10 килограмм. Передвигаться стало намного легче, вещи стали свободнее, в куртки легкие я наконец-то влезла и даже дышать могу полной грудью🤭...

Всем привет меня зовут Светлана мне 35 лет, я мама ( двоих замечательных детей) 16 летней девушки подростка и озорной шилопопной девочки 😂 которой год и девять месяцев. я замужем два года, хотя с мужем "встречаемся" уже 18 лет из них 17 лет живём вместе. наша семья состоит из 3 взрослых ( живём у свекрови), 1 подростка, 1 ребёнка, 1 собаки и 1 кота. Всем приветик. Худею я с 4 декабря вес на тот момент был 103,900 сейчас 94,800 получается за три месяца я потеряла 9 кг 🥳 Ог-115, От- 95, Об- 122, ляжка- 69, рука- 33...

Всем привет меня зовут Светлана мне 35 лет, я мама ( двоих замечательных детей) 16 летней девушки подростка и озорной шилопопной девочки 😂 которой год и девять месяцев. я замужем два года, хотя с мужем "встречаемся" уже 18 лет из них 16 лет живём вместе. наша семья состоит из 3 взрослых ( живём у свекрови), 1 подростка, 1 ребёнка, 1 собаки и 1 кота. Всем привет! К сожалению что-то не отчиталась я о скинутых кг за два месяца. Сейчас вот всё исправлю. Ну вот и закончился второй месяц на подсчёте калорий и я очень рада что первые пять кило от меня отлипли...