Мам, у меня РПП|Анорексия, булимия

Когда-то подсчет калорий был для вас полезен, давал ощущение контроля, некоторой связи со своим телесным Я. Но сейчас это превратилось в навязчивость и одержимость, которая никак не улучшает вашу жизнь. Наоборот, забирает кучу сил и времени. Что же делать? 1. Четко понять для себя, что готовы уйти от подсчета калорий и диетического поведения. Согласна, страшно. Страшно набрать вес, страшно уйти от контроля. Но вы ведь уже поняли, что диеты не работают в долгосрочной перспективе? И хотите попробовать по-другому? 2...

Да, у многих женщин цикл действительно пропадает при снижении веса ниже определенного уровня или при больших физических нагрузках. Но есть и те, чей цикл сохраняется, даже несмотря на значительную потерю веса или его выраженный дефицит. Кроме того, если вы принимаете ОК, наличие цикла у вас ни о чем не говорит (см. п.3) Иными словами, регулярные менструации – это лишь один из показателей здоровья (хотя и важный). Если вы не потеряли цикл во время диет, усиленных тренировок или снижения веса, это еще не говорит о том, что с вашим телом все в порядке...

Заболевания из спектра ОРПП (нервная анорексия, циклы ограничение/биндж, нервная булимия, орторексия и спортивная анорексия) обычно активизируются в подростковом периоде и сохраняются как минимум для 50% всех клинически диагностированных пациентов и во взрослом возрасте, включая годы потенциального деторождения. Поэтому вопросы фертильности (способность к зачатию) и беременности оказываются весьма актуальными для женщин с этими заболеваниями. Конечно, мужчин эта проблема тоже так или иначе касается...

Таблетки для похудения делятся на несколько видов согласно эффекту с помощью которого они способствуют снижению веса:  Обильно выводят жидкость из организма, вместе с ней выводятся и питательные вещества. Вес снижается за счет потери воды и жировой ткани, которая используется организмом для поддержания жизнедеятельности из-за недораспада и преждевременного выведения питательных веществ получаемых из пищи.  Чем вы платите:  Теряя воду у вас "уходят" мышцы в первую очередь. Обезвоживание и вымываие...

Расстройства пищевого поведения обычно ассоциируются с нервной анорексией или булимией — двумя диагнозами, которые особенно на слуху. Но существуют и другие РПП, в том числе психогенное переедание и психогенная потеря аппетита; в МКБ-10 есть и пункт «другие неуточнённые расстройства пищевого поведения» — в эту группу входят расстройство избирательного питания, нервная орторексия, компульсивные занятия спортом, дранкорексия (замена пищи алкоголем) и прегорексия (расстройство, которое встречается у беременных)...