Найти в Дзене
Причины прокрастинации
Очень часто стала сталкиваться в своей практике с таким запросом, как прокрастинация - откладывание дел на потом. Хочу с вами поговорить об основных причинах этого явления. Сталкивались с откладыванием дел у себя? Какая причина прокрастинации характерна для вас? 😃 Если для вас откладывание дел является постоянным спутником и причиной...
2 года назад
Добрый день всем, кто присоединился к моему каналу. Рада приветствовать вас здесь. Представлюсь:) Я - Быкова Анна, психолог, коуч, сексолог. Работаю в направлении краткосрочной психотерапии (КП). Краткосрочная терапия ограничена 20-24 сессиями. Это кажется много. Но на самом деле, с одним запросом чаще всего КП работает за 4-12 сессий, больше сессий требуется лишь для очень серьезных запросов, которые по сути включают в себя ряд запросов. Использую в своей работе арт-терапию, телесную терапию, когнитивной-поведенческую терапию, НЛП, транзактный анализ и другие. На этом канале буду выкладывать некоторые практики, интересные тесты, видео и многое другое. Сейчас, когда в мире все и так недостаточно стабильно и спокойно, считаю, что следить за своим психоэмоциональным здоровьем - это задача каждого человека. Желаю Вам спокойствия, эмоционального благополучия и процветания. И всегда буду рада помочь каждому ❤️❤️❤️ По всем вопросам пишите мне в личные сообщения в телеграм t.me/...ova
2 года назад