Сахар хорошо или плохо?
Не так давно, я начала ограничивать себя в потреблении сахара. Да, по-началу, мне было крайне сложно бороться с тягой к сахару, я прихожу в магазин и вижу огромные стеллажи со сладким(в составе которого очень много сахара), на работе рядом со мной всегда стоит чайный столик с конфетами, да и в целом очень хочу 🍩🍭🍫! 🚫Под воздействием, как сахарной зависимости, так и нар🐈, мозг вырабатывает дофамин и опиоиды(которые усиливают зависимость)🚫 ...