Андрей Кузнецов

Лечение заболеваний печени Печень и токсины — как две стороны одной медали. И это неудивительно, ведь одна из функций органа – обезвреживать, задерживать и выводить соединения, опасные для нашего организма. Полностью исключить их влияние на наше тело невозможно. Часть из них в процессе обмена веществ образуется естественным путем. Главное, чтобы печень справлялась с нагрузкой, ведь этот орган поддерживает множество жизненно важных функций в организме1, в том числе пищеварение, кровообращение и обмен веществ. Но существует одна проблема: обычно мы оцениваем свое здоровье по самочувствию, а волноваться и действовать начинаем, когда испытываем боль или другие выраженные симптомы. Если нас ничего не беспокоит, можно подумать, что все в порядке. Печень отличается от многих органов и тканей тем, что не имеет нервных окончаний. Поэтому даже изменения на ранних стадиях цирроза могут не вызывать никаких болевых ощущений1. Этому способствует еще одна особенность печени – большой запас прочности и способность к восстановлению. Если в воздухе станет в 2 раза меньше кислорода, мы сразу это почувствуем. Если спать в 2 раза меньше обычного, через несколько дней мы станем чувствовать себя хуже, а если «откажет» половина печени, мы этого можем даже не заметить, потому что оставшиеся клетки печени (гепатоциты) возьмут всю нагрузку на себя. Да, они будут трудиться с перегрузкой. Но о проблемах можно будет узнать только по косвенным признакам, таким как1,2: повышенная утомляемость (встречается в 80% случаев); слабость; тяжесть в правом подреберье; снижение настроения; кожный зуд; горечь во рту; желтуха. Такая ситуация может продолжаться не один месяц и даже год. Поврежденная печень работает на пределе своих сил, а мы этого не замечаем. Болеть может начать её оболочка, когда орган увеличится и сильно её растянет. Заподозрив проблемы, многие ищут возможные способы «почистить печень» в домашних условиях, хотят поддержать ее функции и снизить нагрузку. Тем более, что сам орган обладает высокими способностями к восстановлению. С чего начать лечение3: Убрать алкоголь. Самое простое, что нужно сделать, – это полностью исключить алкоголь, так как он действует как яд в любых количествах. Печень тратит много ресурсов на его переработку. Придерживаться диеты. Перейти на правильный режим питания. Физические нагрузки. При избыточном весе рекомендуются умеренные физические упражнения до 3-4 раз в неделю с потерей 400 ккал за занятие. При 200 минутах средней физической нагрузки в неделю в течение 48 недель наблюдается снижение веса на 9,3% и уменьшение стеатоза и воспаления в гепатоцитах3. Исключить прием лекарственных средств, негативно влияющих на печень. Помощь медицинского специалиста. При первых подозрениях на проблемы с печенью обязательно обратитесь к специалисту. Ежегодный профилактический осмотр, контроль анализов крови и неинвазивные исследования (УЗИ, эластография) могут помочь вовремя выявить зарождающуюся проблему и эффективно с ней бороться. Лучше не ждать симптомов, а пройти обследование в целях профилактики. Как диета помогает восстановить печень Неправильное питание не только увеличивает нагрузку на печень, но и негативно сказывается на обмене веществ внутри самих гепатоцитов. Нередко симптомам нарушения работы печени могут сопутствовать ожирение, сахарный диабет и другие обменные нарушения. Для коррекции питания следует придерживаться принципов средиземноморской диеты4. Для этого следует исключить потенциально вредные продукты с высоким содержанием простых углеводов, особенно кондитерские изделия и сладкие газированные напитки. Углеводы рекомендуется получать из цельнозерновых продуктов в медленно усвояемой форме. Часть жиров животного происхождения следует заменить на полезные растительные масла, например, оливковое холодного отжима. Источником белка и полиненасыщенных жирных кислот будут морская рыба и морепродукты. Клетчатка в виде овощей и зелени будет благоприятно влиять на работу пищеварительной системы и состояние микрофлоры кишечника. При заболеваниях печени в острой стадии показан переход на строгие ограничения в питании.

Заболевание печени. Внешние признаки при заболеваниях печени Печень — один из тех органов, без которых человек жить не может. Она обслуживает весь организм, очищая его от вредных веществ, в том числе и ядовитых. Поэтому признаки заболевания печени проявляются очень быстро, это касается и внешности людей. Конечно, есть такие заболевания, как гепатит С, когда болезнь долгое время не проявляется вообще, убивая практически бессимптомно, но чаще всего человека с больной печенью узнать очень легко. Внешние признаки при заболеваниях печени Печень — один из тех органов, без которых человек жить не может. Она обслуживает весь организм, очищая его от вредных веществ, в том числе и ядовитых. Поэтому признаки заболевания печени проявляются очень быстро, это касается и внешности людей. Конечно, есть такие заболевания, как гепатит С, когда болезнь долгое время не проявляется вообще, убивая практически бессимптомно, но чаще всего человека с больной печенью узнать очень легко. Изменения на коже В первую очередь проявляются признаки заболевания печени на коже: желтушность кожных покровов присутствует практически всегда, отличаются оттенки цвета из-за разновидностей заболевания — от лимонного и желтовато-зеленоватого до оранжево-красного; при этом если желтушность кожи иногда можно спутать с загаром, то желтушность склер перепутать невозможно ни с чем; меняется цвет ладоней; из-за постоянного, зачастую невыносимого зуда на коже появляются расчесы; на коже верхней части туловища хорошо видны сосудистые «звездочки», при малейшем механическом воздействии на кожу сразу появляются синяки, происходит это из-за повышенной хрупкости капилляров и сосудов при заболеваниях печени; на веках, в уголках глаз появляются так называемые «жировики» (отложения холестерина), цвет которых варьируется от желтоватого до темно-коричневого, они бывают разной формы и размеров; из-за варикозного расширения вен пищевода на животе наблюдается специфический рисунок, который часто называют «голова медузы». Признаки заболевания на лице Обследуя пациента, у которого есть заболевание печени, признаки на лице врач видит сразу. Из-за нарушения обменных процессов в организме кожа лица становится чаще всего жирной, появляются сыпь, прыщи, пигментные пятна разных размеров и оттенков (от светло-коричневого до черного). Лицо становится бледным, кожа резко стареет, покрываясь морщинами. Характерно и такое проявление недуга, как общее сильное похудение. К внешним признакам, появляющимся при заболеваниях печени, относятся увеличение и асимметрия живота, которые наблюдаются при гепатите, циррозе из-за увеличения печени в объеме или из-за появления жидкости внутри брюшной полости. Внешние признаки заболевания печени помогают не только врачу определиться с диагнозом и назначить дальнейшее обследование, но и самому пациенту служат сигналом, что надо немедленно обращаться за помощью к профессионалам. Лицо и кожа тела, реагируя на проблемы печени, «кричат» о необходимости срочного лечения.