О моем опыте приобретения недельного абонемента и занятий в фитнесе
Согласитесь, что людей, которые отпахав на работе перед монитором (не беру в счет тех у кого работа на ногах-подвижная), прибежав домой, забрать детей из сада и сготовив ужин сил на занятия спортом остаётся мало. У меня на работе среди коллег таких людей меньшинство. Я по утрам стараюсь делать обычную зарядку, кто то пока хорошая погода умудряется бегать в парке в обед (у меня работа рядом с парком) После длительного времени работы в офисе не отходя от монитора и не отрывая зад от стула, стала...