ACF

Палкой в голову, есть ли шанс... Защита от ударов палкой сверху должна начинаться с того, что защищающийся должен быть очень внимателен, при этом его движения должны быть плавными и гибкими. Необходимо не только защититься от удара, но и полностью обезвредить напавшего оппонента. Эту технику мы проработали и закрепили на нашей тренировке. #рукопашный_бой #казаки #казачий_бой #самооборона

Опубликовано видео