Мой главный проект - моя жизнь

День 21. Не писала несколько дней . Тяжёлых дней((( 13 января произошло то, что очень сильно повлияло на меня и мою жизнь. Это было самое страшное событие, которое может случиться с каждым. Это произошло с моей подругой. Хоть и мы с ней очень редко общались, но мне было очень больно и горько. Сейчас я постараюсь максимально поддержать её и помочь. Свои цели не забыла и стремлюсь к ним. Решили с тренером на эксперимент - 3-х дневную голодовку. Сегодня третий день. Завтра контрольное взвешивание. Надеюсь потерять 3 кг. Вчера было очень тяжело, сегодня немного проще. Хочу к апрелю весить 80 кг!!!! Да будет так))

День 6. День как день))) Выходной) Сходила в зал. Услышала классную песню и открыла для себя новую рок группу. Наготовила полезной еды. Сходила покрасилась и подстриглась. Лежу, смотрю новый сериал ужастик. В итоге 12000 шагов! Радость дня - покрасилась и подстриглась.

День 5. Сегодня произошла ситуация, после которой я поняла одну очень важную вещь! Нужно всегда выглядеть шикарно! Я увезла О на вечеринку. Он ездит туда практически каждую неделю. Меня он никогда с собой не звал, да и я не особо и хотела. Иногда он меня просит его забрать. И вот сегодня, он мне написал, смогу ли я его забрать. Я без проблем собралась и поехала. Когда я подъехала и написала ему, он мне написал, заходи к нам. Я бы с удовольствием бы зашла, но было одно бооольшое НО!!! Перед тем как он попросил его забрать, я уже приготовилась ко сну. Я надела свою ночную футболку и наклеила патчи на прыщи))) И так как, я обычно его просто забираю, то я в таком виде и поехала))) Ну и конечно, в таком виде заходить не вариант((( Патчи то я отклею, но вот моя ночная футболка - это жесть!!! Мятая, не свежая, с пятнами зубной пасты)))) Естественно, я ему написала, что я в домашней футболке и он спустился и мы поехали домой. Но так позорно мне ещё никогда не было!!! Вывод - в любых обстоятельствах, при любых условиях нужно выглядеть хорошо. Больше никогда не буду выходить из дома в таком виде!!! Немного схудну и заодно пересмотрю свой домашний гардероб!!!!

День 4.

День 4. Хорошо, когда есть люди, которые умеют мотивировать! Есть в моей жизни человек, который очень мне помог и показал, что я могу. Было время, когда я очень хорошо похудела и чувствовала себя просто на все 100℅ Но потом я родила и забросила своё преображение. И к сожалению набрала вес. Вот уже больше года я пытаюсь вернуться в ту колею, но не получается(( Я хожу в зал, я почти изменила питание, но результата нет((( Оправданий мне нет и не будет!!! Да, наличие ребёнка кардинально изменило мой график и возможности. Но! В любой ситуации можно найти время на себя! Сегодня мы выяснили, что для достижения успеха в моём похудении, мне нужно больше двигаться! Задача 70 000 шагов в неделю! Я конечно пока ещё не знаю, как это реализовать, но мы обязательно придумаем!!! Радость сегодня - купила себе фитнес браслет, чтобы считать эти самые шаги!!

День 3. Ну конечно я забыла утром встать на весы( Калории сегодня начала считать, приготовила себе обед на завтра и даже на пятницу))) На степпере не походила, но очень хорошо его заменила домашними делами. Радость сегодня - я наконец-то перегладила эту большую кучу, которая полностью заполняла кровать мелкого. И даже всё разложила в шкаф! Кстати, я впервые после переезда и изготовления нового шкафа, разложила всё постельное и полотенца!!! Это мой подвиг!

Хм... И вот как избавиться от этой привязанности к О??? После сегодняшнего кайфа, я теперь думаю, а может не надо?До сих пор дрожь по всему телу))) Может так всё и должно быть? День 2. Люблю своих родителей! Сегодня пошла к ним забрать мелкого, и заодно отметить Рождество. Купила торт, испекла пирог и сделала салат. Папа достал бутылочку красного вина. Мы хорошо посидели. Не смотря на наши недопонимания, особенно с мамой, они самые лучшие!!! Ещё я сегодня посмотрела елки 11. И фильм был как раз про семью. И вот! Вот то, что у меня есть и от чего я очень счастлива!!! Калории естественно не считала. Договорились с тренером, что начну завтра. Не забыть бы утром взвеситься))) и ещё, надо завтра начать делать кардио дома!!! Второй день у меня хорошее настроение! Впереди ещё 98, а потом вся жизнь!!!

Цель номер 2 - разлюбить О, ну или избавиться от болезненной привязанности. Я сама не знаю, что это(( Всё, что у нас происходит, очень странно, не привычно и не стандартно. Мы знакомы 5 лет. О мне никогда ничего не обещал, он честно говорил и говорит, что я просто друг и ничего больше, ну за исключением секса по дружбе))) Только вот я что-то чувствую и мне больно. Мои родители думают, что мы вместе. Друзья знают правду. А я запуталась. И так как я не обрезаю концы, то значит, ещё не время, и это всё для чего то мне дано! Цель оставлю, но кардинальных действий совершать не буду. Моя задача из разряда "люблю" перевести в "друг".

День 1. Сходила в зал, на маникюр. Решила, что ещё два дня калории не считаю, так как завтра к родителям на Рождество. Сегодня сижу на маникюре и думаю, как же хорошо) Я благодарна за возможность делать красивый маникюр каждый месяц! Буду писать каждый день благодарности и радости дня! Каждый день радуемся и живём здесь и сейчас!!! А ещё сегодня плюнула на уборку и пересматриваю фильмы "ёлки". Приехал О., порадовал подарками от своих, порадовали друг друга" массажиком". Цель номер 1 - похудеть ко Дню рождения до 80кг. Сложно, но можно!!!

Опубликовано фото