Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 года назад
 • Вы подписаны

5 полезных эффектов занятий танцами

Танцы - это не только увлекательное хобби, но и полезное занятие, которое оказывает множественный эффект на физическое и психологическое здоровье. Давайте разберем 5 основных польз от танцев. 1. Улучшение координации и пластики Регулярные танцевальные тренировки помогают значительно улучшить координацию движений. Танец развивает пластичность, гибкость, учит контролировать свое тело. Движения становятся более гармоничными и выверенными. 2. Сжигание калорий и похудение В процессе танца задействованы практически все группы мышц, значит, расходуется большое количество энергии...

2 года назад
 • Вы подписаны

Танц-Класс -частная детская студия танца. В программу обучения входит: основы классического танца, современный танец, актёрский тренинг, пластическая выразительность, импровизация, ОФП, растяжка. Занятия в малых группах. Большое разнообразие танцевальных направлений позволяет детям развиваться гармонично. Наш девиз : «результат без муштры»! Творческим азартом, доброжелательной атмосферой, вниманием к интересам ребёнка пронизаны все наши занятия. У студийцев обширный репертуар сюжетных номеров, с которыми девочки постоянно выступают на конкурсах и завоевывают призовые места. Руководитель студии педагог-хореограф, балетмейстер-постановщик, выпускница СПб Консерватории им. Н.А. Римского-Корсакова, художественный руководитель компании «Душевный балет» Ирина Николаевна Шемякина.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент