Для укрепления иммунитета и не только: польза чая с имбирем и лимоном (объясняет диетолог)
Сейчас людям как никогда нужен крепкий иммунитет. Традиционный «противовирусный» напиток на все времена — чай с имбирем и лимоном. Узнаем, какую пользу чай с имбирем и лимоном приносит нашему организму, и разберемся вместе со специалистом — диетологом и нутрициологом Ириной Писаревой, как правильно его готовить и пить. Полезные свойства имбиря и противопоказания Корень имбиря обладает антимикробным, противовоспалительным, отхаркивающим действиями, жаропонижающими и потогонными свойствами. Основные полезные компоненты содержатся в эфирном масле, которым богат его корень...