Психолог онлайн | Елена Карпенко

Первая "тихая" охота нашего мальчика

За нашим домом когда-то была вырубка, торчали только пеньки и вдалеке виднелась полоса леса.

Утро выдалось хмурое и не улыбчивое, но это не повод отменять прогулку.

Листвы на деревьях все меньше, снега - больше....

Первый день рождения Анастасия Алексина

Никах. Очень красивые и счастливые ребята

Хочу показать последнюю фотосессию в 2023

Первая съемка в 2024. Каждое фото в самое сердце #Домашняясерия

Нас не учили заботиться о себе. Да, это правда. Отчасти и потому, что в нашей стране нет культуры такой заботы. Наши бабушки-дедушки, родители, да и мы сами выросли с убеждениями, что важно быть кем-то: хорошим сыном/дочерью (часто это подразумевало выполнение домашних обязанностей), учеником, далее работником, родителем, гражданином...

Когда клиент шлет своего психотерапевта в пешее эротическое путешествие - это "прорыв" в терапии. И вот почему. Часто встречаюсь с тем, что клиенты не могут проявлять злость. Родители, которые не могли выносить таких чувств своего ребенка, поступают просто - запрещают проявлять неугодные чувства, такие, как злость, неудовольствие, раздражение и так далее. Ребенок научается их не демонстрировать, но от запрета чувства никуда не денутся...

Инструкция для мужей Уважаемые мужчины! Бывает так, что ваша вторая половина впадает в чрезмерную эмоциональность. Что делать в этом случае, я попыталась изложить, не претендуя на роль истины в последней инстанции, а также с некоторой долей шутейности. Итак: 1. Ничего страшного не происходит. 2. Ничего "делать", в смысле действий, вам не надо. Гору свернуть, мамонта добыть - не требуется. 3. Хорошо бы обратить внимание на себя...

Психологи часто говорят о трудностях, преодолении затруднений, и реже о желаемом состоянии, к которому мы все стремимся. Нэнси МакВильямс предлагает 16 признаков психического здоровья: 1. Способность принимать и любить другого таким, какой он есть, со всеми особенностями и недостатками. 2. Способность выбрать дело по душе, посвящать делу себя, получать удовлетворение от работы, опираться на смысл деятельности. 3. Способность играть, так как именно в играх формируются такие навыки, как внимательность к другому, способность радоваться и получать удовольствие от процесса...