Кулинарные эксперименты

Ингредиенты: – 2 лимона – 1 апельсин – 6 стаканов воды – 1/2 стакана сахара – Лед (по желанию) Инструкция:

Бутерброды с авокадо и творожным сыром Ингредиенты: – Авокадо - 1 шт. – Творожный сыр - 100 г – Хлеб - 4 ломтика – Соль, перец - по вкусу Процесс приготовления: Брускетты с томатами и моцареллой Ингредиенты: – Багет - 1 шт. – Помидоры - 2 шт. – Моцарелла - 200 г – Оливковое масло - 3 ст. л. – Базилик - по вкусу – Соль, перец - по вкусу Процесс приготовления: 2. Помидоры нарежьте кружочками, моцареллу - ломтиками. 3. На обжаренный багет выложите кружочки помидоров, сверху - ломтики моцареллы. Посолите и поперчите по вкусу, сбрызните оливковым маслом и посыпьте измельченным базиликом...

Ингредиенты: 1 большая тыква (около 2-3 кг) 1 столовая ложка корицы 1 чайная ложка молотого имбиря 1/2 чайной ложки мускатного ореха 1/4 стакана коричневого сахара 1/4 чайной ложки молотой гвоздики 1 столовая ложка сливочного масла 1 столовая ложка воды марципан или шоколадные глаза для украшения зубочистки для крепления глаз нож для вырезания по тыкве Время приготовления: 1 час Приготовление: Шаг 1. Вымойте тыкву и высушите ее полотенцем. Отрежьте верхушку (крышку) тыквы и ложкой удалите семена и мякоть...

Ингредиенты: 1 курица (около 1,5 кг) 2 апельсина 4 зубчика чеснока 3 столовые ложки оливкового масла 1 чайная ложка сушеного розмарина 1 чайная ложка сушеной мяты Соль и перец по вкусу Зелень для сервировки...

Понедельник: Завтрак: омлет из двух яиц, пара ломтиков авокадо, чашка зеленого чая. Обед: куриная грудка, запеченная с овощами, гречка. Ужин: рыба на гриле, салат из свежих овощей. Вторник: Завтрак: овсянка с ягодами и орехами, стакан молока. Обед: крем-суп из брокколи, 2 кусочка цельнозернового хлеба. Ужин: запеченные овощи с куском индейки. Среда: Завтрак: творог с медом и ягодами. Обед: чечевичный суп, ржаной хлеб. Ужин: фаршированный перец с рисом и мясом. Четверг: Завтрак: сэндвич из цельнозернового хлебца с авокадо и лососем. Обед: тушеные овощи с мясом, картофельное пюре. Ужин: йогурт с орехами и злаками...

1. Яичница с овощами (15 минут) Ингредиенты: 2-3 яйца 1 помидор 1 сладкий перец 50 г ветчины или колбасы Соль, перец, зелень по вкусу – Нарежьте помидор, сладкий перец и ветчину кубиками (5 минут). – Взбейте яйца в миске с солью и перцем (1 минута). – Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного масла (1 минута). – Выложите нарезанные овощи на сковороду и обжаривайте их в течение 5 минут, периодически помешивая (3 минуты). – Влейте яйца на сковороду к овощам и накройте крышкой (4 минуты). – Снимите сковороду с плиты, когда яйца будут готовы (3 минуты). 2. Омлет с сыром и ветчиной (10...