Найти тему
Статьи
Немного событий прошедшего дня. Как же давно я просто никуда не ходила... И просто не работала😳Даже иногда становится немного страшно, что я трудоголик. Сходила с классом на Мастер-класс по бургерам, взяла сына с собой. Миша в восторге! Но есть не стал... Предложил подарить бургер🤣 Если мы заказываем еду на дом, то это не бистро😁это обычная еда... Просто потому что мама не успела сготовить. Не запрещаю ему есть, но... Ребенок начал делать выводы. Так случилось, что однажды он попросил чипсы. Купили😑 Ночью, он начал кашлять, конечно это не было связано с чипсами, совсем никак...кашель прям до рвоты. И вот на следующий день в магазине,ребенок говорит:"мама ты больше чипсы мне не покупай... Не хочу кашлять" Как вы думаете, стоит объяснить ему, что чипсы не причём?
1 год назад
Всё ли ты знаешь о протеиновых батончиках?
Никогда не задумывался о составе этих полезных перекусов? Не знаешь как может маркетинговый ход скрыть калораж в этикетке? Не получается снизить вес? Заходи на огонек) в канал, я все подробно рассказала P...
1 год назад
Утепляемся ребята🍁В Волгограде обещают два дня ☔дождик. У всех настроение погрустить. Поэтому собираем волю в кулак, наливаем горячий чаек и перестаем хныкать. А чтоб повеселее находим себе активное занятие, подойдут тренировки, танцы, пилатес, стрейчиг. Самое поднимать дофамин упражнениями. P. S. Сегодня продолжим про иммунитет. И будет пост про мёд 🍯. Если успею запишу видел вечером про травяные чаи и экстракты
1 год назад
Иммунитет и питание. Часть 1.
В сезон простуд люди пытаются поднять иммунитет разными способами. Кто-то скупает противовирусные средства, кто-то накупает БАДы, кто- то без конца моет руки и носит маски, а другие скупают апельсины и лимоны и мед жилая получить суточную норму витамина С и полезные вещества от пчел. Однако иммунная система устроена очень сложно и зависит от баланса многих факторов, не только от питания или приема каких-то отдельных препаратов или витаминов. Общее снижение поступления питательных веществ в организм действительно снижают активность иммунных клеток...
1 год назад
Привет всем, кто нашел меня тут и решил присоединиться к моей жизни и получить порцию полезной информации ❤ Давайте знакомиться. Я Лена, мне 33 года. Я сама 2х замечательных деток, жена, педагог со стажем и дипломированный нутрициолог. Блог я решила вести, для того чтобы помогать бесплатно людям. Сегодня огромное количество информации, а конкретики за деньги. Поэтому я решила, что то что я купила я хочу отдать бесплатно.
1 год назад