Harmony

Многие люди не достигают своих вершин по различным причинам. Кому-то для этого не хватает материальных ресурсов, кому-то — самодисциплины, а кому-то — компетентности. Чемпионом по «гибели» целей является одна известная ловушка мышления, в которую часто попадает множество людей - «перекладывание ответственности». Давайте вспомним, как наши родные и знакомые рассказывают нам о своих недостигнутых целях. Их истории выглядят примерно так: Причины неудач всегда находятся где-то вовне. Человек не достигает своих целей из-за неподходящих условий, неблагоприятных событий или других людей...

Все люди уже привыкли ощущать постоянное давление: нужно все время добиваться больших результатов, расти и развиваться. В социальных сетях мы видим профили людей, жизнь которых кажется идеальной. Неудивительно, что многим из нас начинается казаться, что мы отстаем от других. Склонность к самокритике — особенность перфекционистов. Нам никогда не кажется, что мы достаточно хороши, в тоже время не довольны результатом и вложенными усилиями. Установка по отношению к себе сверх требований служит для нас доказательством нашей неполноценности по сравнению с другими...

Всем давно известно, что пока ты злишься, завидуешь, смотришь на успешных людей в соцсетях, ты находишься в мертвой точке и не сможешь сдвинуться ни на шаг. Пока твои мысли о красивой жизни пожирают тебя, ты вводишь себя лишь в депрессию. Соберись и приходи в себя! Прежде всего нужно найти гармонию, ведь только ты решаешь свою судьбу. Гармония в мыслях и гармония в душе сможет расставить все аспекты неправильных решений, действий, негативных мыслей. Негативные мысли – это те мысли, которые имеют отношение к другим людям, к себе и окружающему миру...

1. БУДЬТЕ ЧЕСТНЫ С САМИМ СОБОЙ. Не лгите себе — как насчёт того, что правильно, так и о том, что нужно изменить. Будьте честны с собой относительно своих достижений и того, кем вы хотите стать. 2. НАЧИНАЙТЕ ЦЕНИТЬ УРОКИ, КОТОРЫЕ МОЖНО ИЗВЛЕЧЬ ИЗ ОШИБОК.  Ошибки — это нормально, это ступеньки к прогрессу. Если вы не ошибаетесь, значит, не стараетесь чего-то достичь и не учитесь. 3. УЧИТЕСЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО НАХОДИТЬ СЧАСТЬЕ.  Если вы ждёте, что кто-то сделает вас счастливым, то многое теряете...

Почему люди по ночам скрипят зубами и как от этого избавиться?! Это называется Бруксизм - непроизвольное сокращение жевательной мускулатуры. В советское время считали, что это является причиной наличии в организме глистов, но спешу расстроить это психосоматика. Чтобы вылечить это заболевание нужен комплексный подход: Защитная капа в момент сжатия челюсти она будет защищать ваши зубы; Укол ботулотоксина в жевательные мышцы - Ботокс, мышцы будут расслаблены, нагрузка уменьшится...