Свадебный фотограф Пушкин, Гатчина, СПБ

Свиду кажется, что это правильно, и надо все делать идеально, ведь это приветствуется. Но ловушка в том, что стремлением к идеалу можно заниматься бесконечно, так и не закончив начатое. Перфекционизм занимает много энергии, и от этого страдает качество жизни. Перфекционизм - это компенсация. Человек компенсирует свои «недостатки», то есть то, что ему кажется недостатком. Вот вбилось ему в голову, что раз он неудачник, слабый, никчемный, то, хотя бы, надо всем показать, какой он идеальный студент, сотрудник, друг итд...

То есть, важно что-либо делать регулярно. Иногда, возможны перерывы, но не длительные. Именно, благодаря дисциплине можно достичь того, чего вы хотите. Тогда вопрос, как ее сформировать? Для начала нужна мотивация. Начнем с внутренней. Это про то, что дает интерес от самого процесса. При этом, несмотря на то, что вроде делать интересно, не всегда получается это делать регулярно. Соотвественно, нужны еще какие то внутренние мотивы, почему это важно. Что это вам даст? Далее, переходим ко внешней мотивации...

Внедрить это важное умение в жизнь непросто, но чрезвычайно важно для личного успеха. Так как очень много энергии, времени и ресурсов у людей часто уходит на злость, зависть и контроль.   То, что иногда вы испытываете зависть - это ок. Не надо пытаться как можно скорее ее подавить. В момент этого чувства можно понаблюдать за своими желаниями, ценностями. Когда же мы принимаем свое право находиться в определенном эмоциональном состоянии, нам значительно проще контролировать и управлять собой...

Ум постоянно блуждает, и мыслей каждый день очень много. Просто кто-то на них обращает внимание, а кто-то не обращает. Причина, по которой человек постоянно фокусирует внимание на плохих мыслях - усталость, стресс, тревога. Возможно, вы замечали за собой, что, когда вы в хорошем настроении, вы не обращаете внимание на подобные мысли. Важно заметить еще, что обращая внимание на плохие мысли, человек им еще и верит. Это происходит, потому что, фиксируясь на них, мысли вызывают эмоции, из-за которых возникает доверие...

Невероятные красотки Ксения и Анастасия со своими малышами

Крещение Илюши

Невероятная любовь и тепло

Всё по любви Всегда прислушивайтесь к моим советам по подбору образов и будет вам шикарный результат

Владислав и Екатерина на берегу Финского залива

Владислав и Екатерина У достопримечательностей города

Шикарные свадебные фото для Марии и Олега

Необычная свадьба