5 упражнений для того чтобы прокачать мозг 🧠
Ловкость и скорость - это об умении поймать мяч и быстро пройти по шаткой опоре? Да, но не только об этом! 😉 Te качества, которые мы хорошо знаем на уровне тела, также проявляется и в работе мозга. Скорость и точность мышления играют огромную роль для нашей профессиональной и социальной жизни. Они нужны, чтобы: 🔹 быстро переключиться с задачи на задачу легко менять точку зрения на проблему, не застревая в ней; 🔹 динамично реагировать на изменения внешней среды; Предлагаем вам пять упражнений...