Найти в Дзене
Не дорогое и сбалансированное меню на неделю.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Это меню содержит около 2000 ккал в день и сбалансировано по соотношению белков, жиров и углеводов. Вы можете варьировать порции и продукты в зависимости от вашего аппетита и наличия ингредиентов. Стоимость продуктов для этого меню составляет примерно 2500 рублей за неделю, если покупать их на рынке или в дешевых супермаркетах. Вы можете сэкономить еще...
2 года назад
Здоровье - просто что бы не забывали.
Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Здоровье — это одно из самых важных ценностей в жизни человека, которое нужно беречь и укреплять. Для поддержания здоровья необходимо соблюдать ряд правил:
2 года назад
Снятие наличных с кредитных карт без процентов с сохранением льготного периода.
Все мы знаем как сейчас распространены кредитные карты, но часто при снятии наличных с таких карт берут процент и не дают льготного периода, что бы этого не произошло нужно просто положить деньги на номер телефона, я делал через МТС, до 15000 р. в месяц ( возможно больше в зависимости от уровня идентификации ) с одной сим карты, а далее через их приложение МТС банк вывести на любую другую карту получается не большой процент от 0...
2 года назад