Медитация
Раньше я скептически относилась к этому занятию,но с не давних пор все изменилось . Что такое медитация лично для меня это транс состояние .Мы живём сейчас в постоянном стрессе,на работе ,в магазине ,везде где люди везде есть стресс.Наши мысли в голове хаотично гуляют, особенно в женских головах там поток сильнее,такова наша природа.Каждый день мы о чем то думаем,ставим себе цели и задачи ,потом воплощаем их своими действиями,ожидаем одно получаем другое и испытываем ряд эмоций.Так всю жизнь ! Стресс снимают разными способами , кто-то заедает и полнеет.Другие пью и получают зависимости,курение,некоторые пускаются в самые тяжкие и травят себя наркотиками...