Узнай больше о: Энергетиках
1. Энергетические напитки часто содержат кофеин. Одна бутылка типичного энергетического напитка содержит около 80-100 мг кофеина, что примерно соответствует количеству, содержащемуся в чашке обычного кофе.
2. Кофеин в энергетических напитках может помочь бодрствовать и повысить уровень энергии благодаря своему стимулирующему воздействию на центральную нервную систему.
3. Некоторые энергетические напитки содержат другие стимулирующие вещества, такие как таурин и гуарана. Эти ингредиенты также способствуют повышению энергии и улучшению физической выносливости...