Роксана Бернштейн

Жизнь — это непредсказуемое путешествие, полное вызовов и испытаний. Мы все сталкиваемся с трудностями и преградами, но то, как мы справляемся с ними, определяет нашу жизненную судьбу. К сожалению, некоторые из нас сталкиваются с саморазрушительным поведением, которое может привести к серьезным последствиям. В этом посте мы обсудим, что такое саморазрушение, какие факторы могут его спровоцировать и как с ним бороться. 1. Что такое саморазрушение: Саморазрушение — это патологическое поведение, которое наносит вред нашему физическому и психическому здоровью...

утверждение "Я уже достигал успеха в прошлом, поэтому я способен достичь успеха и сейчас". В-третьих, повторение утверждений должно быть регулярным и настойчивым, чтобы укрепить новые позитивные паттерны мышления. 5. Практические советы для использования самовнушения: Для того, чтобы использовать силу самовнушения на практике, можно применять следующие советы. Во-первых, создайте список положительных утверждений о себе и своих способностях. Повторяйте эти утверждения каждый день, особенно перед трудными ситуациями или испытаниями...

"Психология личности и самопознание: Расширение границ своего "Я'' Психология личности и самопознание являются ключевыми факторами для понимания себя и своего места в мире. Этот увлекательный путь исследования помогает нам расширить границы своего "Я", развить самосознание и по-новому взглянуть на свою жизнь. В данной статье мы рассмотрим важность психологии личности, почему самопознание является важным инструментом для личностного роста и какие методы могут помочь нам достичь этого цели. 1. Понимание...

Счастье - одна из вечных и сложных категорий человеческого существования. Как определить истинную сущность счастья и где найти его в современном мире? Это вопрос, который многие задают себе, исследуя свою жизнь и стремясь к полноте и удовлетворенности. Счастье, по сути, является субъективным и индивидуальным понятием. Для разных людей оно может иметь разные значения и проявляться в различных формах. Однако, существуют некоторые общие черты источников счастья, которые могут стать отправной точкой в поиске...