Творческий отклик

ТАНЕЦ КАК ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Сижу, не понимаю, что делать, чем заняться. Энергии нет, сил тоже. Какая-то растерянность. Но я знаю способ быстро поднять уровень энергии — доступный, легальный и безопасный. Это танцы. Мне достаточно включить музыку. Ту, которую я люблю и на которую откликается моё тело. Дальше всё идёт само. Я встаю и начинаю плавно покачиваться. Проверяю каждую часть тела. Насколько подвижна моя рука? Может, где-то в бедре есть зажим? Я разминаюсь плавно под музыку. Затем начинаю впускать ритмы внутрь тела. Позволяю телу двигаться свободно и выбирать то движение, которое хочется именно ему. Отключаю голову, которая старается выдать сложный элемент. Я могу быть собой сейчас. Просто идти вслед за музыкой. Идти в танце. Пластика рождается сама собой. Меня закручивает вихрь энергии, рождённый внутри. Я ускоряю темп и погружаюсь в трансовое состояние. Приходят разные образы. Я в разных ролях: богини, волшебницы, матери, маленькой девочки, колдуньи. Это игра, где я могу позволить себе всё. 🌙 Тело расслабляется, двигается само, мне не нужно его контролировать. Что-то первородное, что-то древнее, сильное, тёплое, что-то женственное и мощное рождается во мне и наполняет энергией. 🖐👁🖐 Теперь я могу идти и творить. Я наполнена. Вот такая практика, дорогие девушки. Вам в дар!⭐️

Добро пожаловать на мой канал! Я — Анастасия Гладышева — мульти-творческая личность: художник, визажист и фотограф, а также мастер творческого пробуждения и женской самоценности, учусь на арт-терапевта. Моя миссия - помогать людям, через творчество влюбиться в себя и в свою жизнь, почувствовать свою красоту и ценность. Мой путь — 16 лет непринятия себя, поисков и мощных трансформации. 📎 Получила архитектурное образование, но поняла, что хочу строить не типовые сооружения в графике 5/2, а строить СВОЮ ОСОЗНАННУЮ ЖИЗНЬ 24/7. 📎Прошла путь от «гадкого утенка» в петле зависимостей до женщины, которая любит себя, принимает своё тело, живет в гармонии с окружающими и любит эту жизнь. 📎 Более 15 лет я собирала инструменты для своей миссии: духовные практики, живопись, графика, фотография, макияж и арт-терапия. Это не просто навыки — это язык, которым говорит душа. Почему вам стоит довериться мне? Потому что я знаю этот путь изнутри. Моя сила — в прожитой трансформации. Я не теоретик. Я — проводник, который знает каждый камешек на этом пути.

💜Меня зовут Анастасия Гладышева. Приветствую Вас у себя на канале. 💜Я художница из Москвы. 🌙Моя деятельность: - пишу картины (в том числе на заказ) - создаю украшений - обучаю нейрографике - обучаю основам рисунка и живописи - обучаю альтернативным техникам рисунка и живописи - фотографирую (портрет; репортаж; предметная съемка) - провожу фототерапия - делаю макияж;прически - граф. дизайн 💜Здесь моё творчество, музыка, которую люблю сегодня, мои мысли, мысли мудрых людей и много чего другого. 🌙Делитесь этим каналом с друзьями. 🚺По вопросам цен и сотрудничества пишите в телеграм: @gladyanastasiya