Найти в Дзене
Как снизить сопротивление ума 😌
Всем добрейшего дня.  Делаю пробежку в парке и навстречу идёт компания молодых людей, явно отдыхавших всю ночь в заведении. Идут пьяные, ведут себя соответствующе, а я такой бегу, я такой на спорте, а они такие тусовщики, а я такой спортивный, а они вот алкоголь пили, а я такой зожник. Я начинаю ловить себя на этих мыслях. Что происходит?  Оценка.  Хорошо - плохо, замечательно - возмутительно, они неправильно себя ведут мы правильно.  И дело ведь не в этих ребятах, дело в нашем эго, которое эти оценки начинает тут же выдавать...
1 год назад
На ютубе есть много видео из чат рулетки, где незнакомые друг другу люди из разных стран, городов общаются онлайн. И много сейчас таких видео, где встречаются русские и украинцы и выясняют между собой отношения, ищут правду, ищут виноватых, но 90% таких встреч проходят в злости, оскорблениях и посылании друг друга, не многим в этом общении удаётся сохранить разумность, адекватность, терпение, взаимоуважение и людской облик. Я не рекомендую никому смотреть эти видео, не тратьте время и здоровье. Но для я чего об этом говорю, это очень яркий и показательный пример. Просто посмотрев и проанализировав с точки зрения психологии это общение, не погружаясь в эмоциональную составляющую, не вовлекаясь в эту деструктивную игру, моментально можно сделать следующий вывод. Действительно страшно смотреть, не на то как ссорятся/ругаются люди, а на то как их съедает ненависть, ненависть друг к другу, когда разум спит, но всё нутро пропитано гневом, желанием мести и ненависти к ближнему. Я тоже когда-то вовлекался в эти игры, спорил и доказывал, но что этим всем можно добиться? Я вам скажу, чего можно добиться совершенно точно. Например... Язвенная болезнь желудка, болезни печени, кожные высыпания, сердечно-сосудистые заболевания, невротические состояния, бессонница, беспокойство, это вот вам всё пожалуйста, это всё вы получите и будете отрабатывать, пока не поймёте, что человек здесь для того, чтобы поддерживать жизнь, а не разрушать её и в первую очередь, разрушение идёт как раз через такое общение, через мысли, через то, как мы смотрим, как мы относимся друг к другу и самим себе. Это базовые элементарные вещи, о которых люди забыли или упорно не хотят обратить на них своё внимание. Задача не друг друга победить в чём то, а победить то, что так сильно хочет всех разъединить, победить свой страх, свою лень, своё невежество, свою ненависть победить, малодушие своё победить. А пока человек находится в этой зависимости, он просто порабощён, он находится в изменённом состоянии сознания, эти сильные эмоциональные конфликты буквально затмили рассудок людям. В конечном итоге, мы все это поймём, даже те кто сейчас абсолютно не принимает этого или кто вообще ничего не понимает из того что я сказал. Просто сейчас мы идём очень сложным путём, через страдания, через боль, это безусловно наш выбор, это наш мир. Но всегда можно пробудиться.
1 год назад
Спокойствие - есть надлежащий порядок в мыслях.
Люди постоянно ищут для себя какое-нибудь прибежище: домик в сельской местности, на морском берегу или в горах. Но человек в силах при желании найти прибежище и в самом себе. Нигде человек не найдёт приюта столь незаметно и легко, как в собственной душе. Особенно, если он носит в себе образы, взглянув на которые, моментально обретает полнейшее спокойствие, а спокойствие — не что иное, как надлежащий порядок в мыслях. МАРК АВРЕЛИЙ. Каждый выбирает/строит свою жизнь, выбирает как её прожить и какое пространство создать вокруг себя...
1 год назад
Уважение к себе необходимо взрастить/воспитать. Проверь, есть ли что-то в твоей жизни из этого👇 ❌Боязнь выражать свое мнение, показать себя настоящего. ❌Зависимость от чужого мнения, желание всем понравиться. ❌Не умение принимать комплименты и похвалу. ❌Боязнь рассказывать о своих способностях, достоинствах и победах. ❌Жертвуете собой, угождаете другим. ❌Склонность к самобичеванию, самокопанию и самонаказанию. ❌Подавление своих эмоций. ❌Постоянные извинения и оправдывания. Список можно продолжить... Начинаем любить, ценить, уважать себя 🙂‼️‼️‼️
1 год назад