Страницы моего дневника

Я хочу вам рассказать. Для чего создан Телеграмм канал. Я многое рассказываю о практике, о магии, об энергии обмен и так же практику рекомендаций на весь день. Статью о нашем внутреннем мире. О высших сил. Подписывайтесь на мой канал.👇 https://t.me/Stranicidnevnika_bot

Сакральная сила женщины Женщина от природы обладает мощной созидательной силой. Через своё тело она получает подсказки от Вселенной, наполняет себя и окружающих любовью и счастьем. Поэтому для неё важно развивать чувственность и слышать свои истинные желания, идущие из сердца.Особо важные энергетические центры в теле женщины находятся в репродуктивных органах, сердце и в области межбровья. Здесь расположены вторая чакра Свадхистана, отвечающая за удовольствие и состояние матки, яичников, четвертая сердечная чакра Анахата, дарующая способность к любви и состраданию, и шестая чакра Аджна, ответственная за разум и интуицию. Основная сила женщины идет от земли через нижние центры тела и собирается в матке - священном сосуде, хранящем сакральную силу. Отсюда поток распространяется по всему телу, заряжает внутренние органы и наполняет сердце.Негативный опыт, непринятие себя, стрессы, боль и обиды накапливаются в животе и создают блоки, препятствующие току энергии. Это приводит к болезням, потере контакта с женской природой.Чтобы раскрыть сознание и вычистить разрушительные программы, необходимо уделить внимание нижним центрам - матке, яичникам, йони. Вернуться к первородной природе помогут женские практики: женские круги, танцевальные практики, тантра, яичко для йони, голосовые и дыхательные практики, практики на заземление.Живот - особое место силы. Старайтесь чаще расслаблять его, делать мягким, гладить и принимать. Не стоит постоянно держать живот втянутым и напряженным, стягивать одеждой. Также благоприятно чаще носить платья и юбки, чтобы освобождать малый таз, раскрывать канал связи с Землей.Основная практика для соединения с женской силой - это ежедневная медитация. В спокойной расслабленной обстановке лягте, положите одну руку на сердце, а другую на низ живота. Сконцентрируйте все внимание на матке, дышите глубоко всем телом. На вдохе представляйте, как матка расширяется, наполняется энергией Вселенной.Тепло и свет от нее поднимаются и стремятся к сердцу. Поговорите со своими женскими центрами, скажите, что вы любите и принимаете их, поблагодарите их, попросите прощения за невнимательность или жестокость к себе.Также в течение дня полезно периодически выполнять практику для осознанного пребывания в теле. Для этого нужно опустить внимание из головы в нижние центры, на вдохе сжать мышцы йони, подержать как можно дольше и затем расслабить на выдохе.