Решила поделиться воспоминаниями… 15 км, «Вечерняя» трейл «Русская тропа», 2025 год… ♥️Именно к этому я сейчас упорно готовлюсь: тренировки
, километраж, работа над выносливостью -всё ради этого старта!
2 недели назад
Наталья Ратнер
529
подписчиков
#ЛедиФитнес✨ тут здоровье на трех уровнях: физическом, психическом и духовном ✨…
Тренировки дома - это свобода, экономия времени и максимум комфорта
А с приходом лета возможности расширяются ещё больше: свежий воздух, парк,терраса — выбирай любую локацию! Я обожаю домашние тренировки, хотя и фитнес‑клубы с бассейном и сауной тоже ценю - там своя атмосфера. Но давайте поговорим о проблеме, с которой...
✨Благодарю всех за поздравления с днём рождения! Очень приятно получать столько добрых слов и пожеланий
Ценю ваше внимание и рада, что вы обо мне вспомнили. Спасибо ещё раз — это действительно много для меня значит! 😊