Доброго времини суток!
Сегодня я хочу рассказать о витамине Д3. Важнейший витамин – взрослым и детям!
Получить необходимое количество витамина D с пищей или с солнечными ваннами почти невозможно. Но его роль в нашей жизни крайне велика. Витамин D₃ обеспечивает нормальный рост и развитие костей, мышечный тонус, работу иммунной и репродуктивной систем, регуляцию артериального давления, отвечает за повышение иммунитета и профилактику аллергии...