Лаборатория soft skills

Непрямая речевая агрессия и бытовой расизм

События этой недели как нельзя более ярко демонстрируют актуальность проблемы агрессии в целом. С точки зрения эволюционно-генетического подхода агрессия — биологически целесообразная форма поведения, которая способствовала выживанию и приспособлению вида в постоянной борьбе за существование, в результате чего совершенствовались его психолого-биологические свойства. Однако в современном обществе она становится источником зла, обид, преступлений и войн. Знание законов такого воздействия дает возможность...

7 месяцев назад

Баланс белого

Успешное публичное выступление: современные тенденции Баланс белого - это термин фотографии,он означает такую настройку техники при которой мы видим белый цвет на фото именно таким, какой он видится нам в реальности. Иными словами, сегодня я хотела бы погогворить о том, как сделать свои выступления максимально точными и эффективными И мы здесь говорим не о внешной красоте, а именно о достижении своей цели изначально язык максимально конкретен, но и абсолютно не точен Язык возникает как устная форма повседневной коммуникации. Все важные глобальные события фиксируются как мифы и легенда: исторической точности ноль, но основные смыслы концентрируются в мифологизированной форме...

7 месяцев назад

Как выразить сочувствие

Как вести себя, если у близкого горе и хочется его поддержать? Часто мы не знаем, где взять слова для поддержки и сочувствия, поэтому просто молчим. Или пропадаем с радаров. Многие, переживающие горе, отмечают, что оказываются в изоляции, им никто не звонит и не пишет, чтобы якобы "не беспокоить". Сначала стоит понять, что горе требует признания и выхода. Пример: у друга внезапно умерла собака. Довольно старый пёс с серьёзными проблемами со здоровьем. Друг долго сего лечил, возился с его режимом и питанием, а однажды утром обнаружил собаку мёртвой. Я человек посторонний и могла бы выступить...

1 год назад

Заколдованные сказки: магическая игра

Есть у нас сказочная деревня Фейритейл, в ней живут добрые колдуны и колдуньи. Они похитили сказки и превратили их невесть в что! Если ты отгадаешь заколдованную сказку раньше всех, то получишь славный подарок. Драконье яйцо В нашей деревне Фейритейл в канун Хеллоуина приключилась история, которая стала легендой на долгие годы. В одной старой хижине в доме доброй волшебницы, которая с утра до ночи колдовала над сказочными конфетами, невидимыми зефирками и магическими ирисками, жила маленькая дракониха. В крапинку. Она была уже старенькая и нечасто выходила из дома. Однажды в эту деревню приехали...

1 год назад

Лени не существует, с тобой все в порядке

Глядя по сторонам, мы все время ощущаем себя недостаточно продуктивными. Кажется, что если постараться еще чуть чуть, то вот можно уже доучить язык, согнать еще пару кило и сдать экзамен получше. Но не выходит. Лень, говорим мы. Вперед меня родилась. И отсутствие мотивации, говорим мы. Надо взять себя в руки. - Ну вот умница же, если бы не лень - цены бы тебе не было. Можешь же, когда хочешь. Но лень вперед тебя родилась. С твоими способностями можешь учиться на одни пятерки. И тут вы все услышали...

1 год назад

ОПАСНЫЕ МЕЧТЫ Я часто врываюсь в учебу, опьяненная картинками прекрасного будущего: вот я освоила IT- специальность и сижу в модной кофейне, напряженно пробегаю глазами строчки кода, печатаю что-то с невероятной скоростью, неожиданно вскрикиваю от озарений, вбиваю пальчиками новые данные. Локоны небрежно собраны в узел, отдельные пряди красиво выбились, я рассеянно благодарю официанта, который принес не мой боул с авокадо и яйцом-пашот. Или купила курс по продвижению в соцсетях, теперь снимаю видео у бассейна, а сотни фоловеров, купившие мой курс йоги, жадно следят за моими движениями в тщетной попытке приблизиться к моему результату. И эти манящие картинки, проданные мне менеджерам по продажам онлайн-курсов, так завораживают, что я ничего не делаю для их реализации. Потому что для нашего мозга нет разницы между такими грёзами об успехе и реальным успехом. Свою порцию дофамина я уже получила, а дальше можно ничего не делать

1 год назад

Про цели и мечты

В благословенные времена пандемии мы, сидя дома, ставили себе цели по саморазвитию: доучить уже этот долбанный английский, накачать пресс и читать 1 книгу в неделю. Хороший способ справиться с паникой, кстати. Компульсивная покупка обучалок и скачивание фитнес-приложений ни к чему не привели: начали и бросили на середине. Может, потому что "выучить английский" - это очень абстрактно. Выучить чтобы что? Мама гордилась? Галочку поставить? И докуда мне надо его доучить, чтобы он изменил мою жизнь? И про пресс тоже непонятно: ну сядет на меня платье лучше, людям приятно будет на меня посмотреть...

1 год назад