Pro-блогинг

Стереотипное мышление Наша жизнь во многом наполнена выученными действиями и они происходят по заранее заученной схеме, на автомате. Мы не всегда это замечаем, поэтому и не задумываемся, как можно было сделать по другом. Поведение, где мы совершаем определенные последовательные действия к которым мы давно привыкли, называют - динамическим стереотипом. Динамический стереотип лежит в основе образования привычек, формирования навыков и умений. Когда мы привыкаем к автоматическим действиям мы застреваем в своих привычках. Гораздо проще идти по шаблону и не тратить свои ресурсы на выработку новых. Потому, что всё новое требует концентрации времени, энергии и дисциплины. Чтобы начать замечать вещи, которые привычные для нас, и лучше понять для чего мы это делаем, можно через вопрос: - В чем смысл моего поведения? - Продвигает ли меня такое поведение к поставленной цели? Можно пойти дальше и отследить динамические стереотипы. В течении нескольких нужно мысленно контролировать все свои действия и спрашивать себя: «Зачем я сейчас это делаю?» «Что мне это даёт»? «Продвигает ли это меня к цели?» Мы так много действий,которые нас не продвигают, а скорее тянут назад совершаем, что не можем освободить пространство для по - настоящему важных дел.