Ген Молодости

ЧТО ТАКОЕ ЭНДОКРИНОЛОГИЯ?🧬 Какие заболевания лечит данная отрасль науки? Читайте подробности на фото в карусели!

Skin sycle 🧬 Новый тренд в уходе за кожей! Подробности о всех 4-х этапах, смотрите в ролике

Как сохранить фертильность❔ Женская фертильность – это способность женщины зачать ребенка. Многие женщины, планирующие беременность в будущем, задаются вопросом: как сохранить свою репродуктивную функцию до «того самого» момента?🧬 Подробнее о том, как сохранить фертильность, читайте в карусели🤍 Ждём вас на прием С 9:00 до 21:00 Ул. Кубанская набережная, 33

Несколько правил интимной гигиены для женщин. Эта деликатная зона требует особого ухода. Делимся небольшой сводкой рекомендаций от врачей-гинекологов. * Не используйте мочалки и губки для мытья нежных зон, они могут механически повредить тонкую кожу и вызвать раздражение. * Оптимальная температура воды – тёплая. * Очищающие движения должны быть направлены спереди назад, чтобы бактерии из кишечника не попали в микрофлору влагалища. * Избегайте попадания средства во влагалище. Это может фактически нарушить его естественный баланс рН и избавить от важных для здоровья бактерий.   * Всегда принимайте душ и тщательно промокайте интимные зоны после тренировки.  * Отдавайте предпочтение натуральным тканям при выборе нижнего белья. Ждём вас на консультацию, и мы поможем подобрать индивидуальную тактику восстановления именно вашего здоровья! Ул.Кубанская набережная, 33 С 9:00 до 21:00

Что такое Chek-Up?🍃

Когда нужно использовать Ретинол? Ретинол входит в число самых эффективных косметических ингредиентов с антивозрастным эффектом. Молекулы ретинола проникают глубоко в слои кожи и ускоряют процесс ее обновления. Это приводит к уплотнению рогового слоя кожи, выравниванию ее текстуры, повышению упругости и эластичности, уменьшению выраженности морщин и пигментных пятен. Важно обратить внимание на то, что средства с ретинолом стоит применять после консультации врача-косметолога. Связано это с высокой степенью активности ретинола и его выраженным обновляющим действием. Так, например, он может привести к покраснению кожи и сделать ее более чувствительной. Поэтому он противопоказан при розацеа, куперозе и некоторых других кожных заболеваниях. Также средства с ретинолом противопоказаныв период беременности и лактации. Очень важно вводить ретинол в свой уход постепенно. Чтобы подобрать индивидуальный домашний уход, ждём вас на консультацию в клинику «Ген молодости»! Помните, что 70% качества вашей кожи зависит именно от домашнего ухода❕ Ул.Кубанская набережная, 33 С 9:00 до 21:00

Превентивная медицина 🧬 Руководитель терапевтического отделения, врач-терапевт, диетолог, гастроэнтеролог, сооснователь клиники «Ген молодости» Айнагуль Манатова объясняет, что необходимость превентивной медицины продиктована самой жизнью: «Основной парадокс современной медицины заключается в том, что человек изменился, изменилась среда его обитания, но не изменились лечебные подходы. По-прежнему все усилия лечебно-профилактических учреждений сосредоточены именно на устранении расстройств отдельно взятых систем или органов без учета целостности организма. Все это указывает на обоснованность нового направления в клинической медицине под названием "профилактическая медицина". Человечество постоянно работает над поиском самых эффективных процедур оздоровления и омоложения. На эти усилия часто оказывают влияние фармакологические компании. Однако с каждым годом все больше интереса вызывают именно немедикаментозные процедуры коррекции состояния здоровья и омоложения». Ждем вас на консультацию в клинике «Ген молодости»!

Препараты, которые продлят молодость вашей кожи👇🏼 Препараты коллагена: • Linerase • Коллост • Micro Collost • Сферогель Эти препараты используются как в области лица, так и в области шеи и декольте. Процедуры с использованием этих препаратов проводятся с целью уплотнения, общего оздоровления кожи и сокращения морщин. Основное преимущество препаратов - коллагеностимуляторов — то, что они не притягивают на себя молекулы воды, а соответственно не вызывают отечность. Процедуры коллагеностимуляции проводятся курсом, от 2 до 4 процедур, с интервалом 10-14 дней. Реабилитация после процедуры 1-3 дня. Ждём вас в клинике по адресу Ул.Кубанская набережная, 33 С 9:00 до 21:00

5 Beauty привычек для красоты и молодости кожи. Каждая женщина мечтает о сохранении молодости и красоты своей кожи. В наше время существует множество продуктов и процедур, которые обещают поддерживать кожу молодой и сияющей. Однако, помимо внешних факторов, как питательные кремы и уходовые маски, также существуют некоторые привычки, которые можно внедрить в свою жизнь, чтобы поддерживать здоровье и молодость кожи. В данной статье рассмотрим пять таких привычек! 1. Всегда поддерживаем водный баланс💦 Увлажнение - основа здоровой кожи. Всегда помните о необходимости достаточного потребления воды каждый день. Вода помогает нашему организму расправляться с токсинами и поддерживает естественный уровень увлажнения кожи. Недостаток влаги может привести к сухости и шелушению кожи, а также усилит признаки старения. Не забывайте пить по меньшей мере 8 стаканов воды в день, и ваша кожа будет благодарна вам. 2. Кардио нагрузки🏃🏼‍♀️ Физическая активность - один из ключевых факторов здоровья поддержания молодости кожи. Кардио нагрузки, такие как бег, плавание или велосипед, способствуют ускорению обмена веществ и повышению кровообращения, что влияет на кровоснабжение кожи, делая ее более сияющей и здоровой. Регулярные физические нагрузки также помогают избавиться от токсинов через пот, что способствует очищению кожи! 3. Жиры, белки и клетчатка в рационе🥑 Правильное питание - важный аспект поддержания здоровья кожи. Убедитесь, что в вашем рационе достаточное количество жиров и белков, таких как омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в лососе, орехах и авокадо, а также полезное белковое питание, например, из куриного мяса или творога. Обязательно включите в свою диету продукты, богатые клетчаткой, такие как свежие фрукты и овощи, чтобы улучшить пищеварение и способствовать разглаживанию кожи. 4. Работа со стрессом💆🏼‍♀️ Стресс имеет негативное воздействие на здоровье кожи. В периоды стресса наш организм вырабатывает больше гормонов стресса, которые, в свою очередь, могут приводить к воспалению и обезвоживанию кожи. Практика регулярных релаксационных техник, таких как йога или медитация, помогает справиться со стрессом, что положительно сказывается на вашей коже. Также не забывайте об уходе за собой, ищите хобби и занимайтесь любимыми делами, чтобы снизить уровень стресса! 5. Сон💤 Качество сна имеет ключевое значение для нашего здоровья и кожи. Во время сна наш организм регенерируется и восстанавливается. Недостаток сна может привести к тусклой коже и появлению морщин. Постарайтесь выделять для сна необходимое количество времени, в среднем 7-8 часов в день, и постепенно в вашу жизнь войдет привычка регулярно спать, что положительно отразится на здоровье вашей кожи. Итак, поддержание молодости и красоты кожи - это комплексный процесс, который включает в себя не только использование косметических средств, но и привычки здорового образа жизни. Специалисты клиники «Ген молодости» помогут вам в сохранении здоровья и молодости вашей кожи🧬

ИНТИМНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ. Альтернатива упражнениям Кегеля. Кресло BTL Emsella ▫️В современном мире проблемы связанные с интимной сферой становятся все более распространенными. Одной из них является дисфункция тазовых мышц, которая может возникнуть по разным причинам, таким как роды, перименопауза или просто недостаточная активность мышц. [Одним из первых и наиболее популярных способов решения этой проблемы являются упражнения Кегеля. Они представляют собой простые и эффективные упражнения, направленные на укрепление тазовых мышц. Однако, не каждый из нас имеет достаточную мотивацию и время для выполнения этих упражнений, а также не всегда возможно правильно выполнить их без помощи специалиста.] С развитием технологий в медицине появилось новое решение проблемы – кресло BTL Emsella🧬 Это инновационное медицинское оборудование, которое позволяет проводить эффективное лечение дисфункции тазовых мышц без необходимости выполнять сложные упражнения Кегеля. Кресло BTL Emsella использует технологию электромагнитного воздействия на мышцы тазового дна. Принцип работы основан на генерации мощных электромагнитных полей, которые вырабатывают сильное сокращение мышц плечевого дна и стимулируют их рост и развитие. ▫️Главное преимущество кресла BTL Emsella в его простоте использования. Достаточно просто сесть на кресло и провести процедуру. Один сеанс длится всего около 30 минут, при этом кресло самостоятельно регулирует интенсивность воздействия. ▫️Клинические исследования показали высокую эффективность кресла BTL Emsella. После проведения нескольких сеансов большинство пациентов заметили значительное улучшение со стороны мышц тазового дна. Кроме того, процедуры на кресле BTL Emsella позволяют укрепить мышцы тазового дна, повысить тонус и улучшить показатели качества половой жизни. Ждем вас на консультацию и процедуру в клинике «Ген молодости»🧬

Диета и кожа: как питание влияет на состояние кожи🧬 Красивая и здоровая кожа - это визитная карточка человека. Многие люди стремятся сохранить молодость и красоту своей кожи, и для этого применяют различные косметические и процедурные методы. Однако мало кто задумывается о том, что правильное питание играет ключевую роль в улучшении состояния кожи. Давайте рассмотрим, как диета может повлиять на кожу и какие пищевые продукты следует включить в рацион, чтобы достичь желаемого результата. Существует множество факторов, которые могут повлиять на здоровье и внешний вид кожи, включая гены, окружающую среду, уровень стресса и образ жизни. Однако одним из ключевых факторов, определяющих состояние кожи, является питание. Ваше питание может влиять на производство коллагена и эластина, воспалительные процессы, увлажнение и защиту кожи от воздействия окружающей среды. ▫️Первым и, возможно, самым важным аспектом здоровой кожи является правильный уровень увлажнения. Вода является основным компонентом кожи, и недостаток влаги может привести к сухости, шелушению и появлению морщин. Пить достаточное количество воды - это один из способов поддерживать уровень гидратации кожи. Кроме того, есть определенные пищевые продукты, которые способствуют увлажнению кожи изнутри. Одним из таких продуктов является оливковое масло, богатое полифенолами и антиоксидантами, которые помогают защитить кожу от повреждений и удерживают влагу. ▫️Вторым важным фактором является производство коллагена и эластина - белков, отвечающих за упругость и эластичность кожи. Некоторые пищевые продукты могут стимулировать производство коллагена и эластина, что помогает уменьшить появление морщин и улучшить общий вид кожи. Один из главных источников коллагена - это белковые продукты, такие как мясо, рыба и яйца. Богатый источник эластина - это продукты, содержащие витамин C, такие как цитрусовые фрукты, киви и плоды брокколи. ▫️Третий аспект, который следует учитывать при составлении диеты для здоровой кожи, - это воспалительные процессы в организме. Воспаление может привести к раздражению и покраснению кожи, поэтому важно уменьшить потребление продуктов, которые способствуют воспалению. Один из таких продуктов - это пищевые продукты, богатые простыми углеводами, такие как сладости и белый хлеб. Вместо этого, в рационе следует увеличить потребление пищевых продуктов, богатых антиоксидантами и витаминами, таких как фрукты, овощи и орехи. ▫️Наконец, необходимо учитывать также микроэлементы, витамины и минералы, которые полезны для кожи. Например, цинк является важным элементом для заживления ран и поддержания здоровья кожи. Он присутствует в мясе, морепродуктах, орехах и семенах. Витамин E - это сильный антиоксидант, помогающий защитить кожу от повреждений свободными радикалами. Он находится в орехах, семенах и оливковом масле. Масла рыби и орехи также являются хорошим источником полиненасыщенных жирных кислот, которые помогают уберечь кожу от воспалительных процессов и сохранить ее здоровой и сияющей. В завершении, диета играет важную роль в состоянии здоровой и красивой кожи. В клинике «Ген молодости» можно пройти Check-Up, на основании которого специалисты помогут вам составить индивидуальный план диеты по восстановлению недостающих витаминов и микроэлементов!

Что такое Skin Cycle? Новый тренд в домашнем уходе В последние годы все больше людей обращают внимание на состояние своей кожи и ищут новые способы улучшить ее внешний вид. Регулярный уход за кожей является одним из самых важных аспектов здоровья и красоты, и сейчас существует множество инновационных способов ухаживать за кожей прямо у себя дома. Один из таких трендов - это концепция "Skin Cycle" (цикла кожи), которая предлагает учитывать естественные физиологические процессы кожи при выборе и применении косметических средств. Цикл кожи - это естественный процесс обновления клеток кожи, который происходит в организме каждого человека. В течение примерно 28 дней кожа проходит через несколько фаз, включая фазу чистки, укрепления и регенерации. Когда мы учитываем этот цикл в своем регулярном уходе за кожей, мы можем усилить естественную способность кожи к самовосстановлению и достичь более здорового и молодого вида. Одно из главных преимуществ концепции "Skin Cycle" заключается в том, что она помогает выбирать подходящие косметические средства для каждой фазы цикла кожи. Например, во время фазы чистки нашей коже требуется более глубокое очищение и удаление отмерших клеток. В этот период рекомендуется использовать пилинги и маски, которые помогают отшелушивать и освежать кожу. Во время фазы укрепления кожи может быть нужна дополнительная поддержка для укрепления ее структуры и повышения упругости. В этот период советуется использовать сыворотки с антиоксидантами и питательными компонентами, которые помогут восстановить и защитить кожу. Наконец, фаза регенерации - это период, когда кожа способна максимально восстановиться и заживить повреждения. В это время особенно важно использовать средства, которые помогут усилить восстановительные процессы, такие как противовозрастные кремы и средства с регенерирующими свойствами. Концепция "Skin Cycle" также предлагает использовать различные техники и приемы для максимальной эффективности ухода за кожей. Например, массаж лица может помочь стимулировать циркуляцию крови и усилить проникновение активных компонентов косметических средств в кожу. Маски для сна и специальные патчи для глаз помогут максимально увлажнить и осветлить кожу во время сна. Однако следует отметить, что концепция "Skin Cycle" не является универсальным решением для всех. Каждый человек имеет свое уникальное состояние кожи, и некоторым может быть необходимо внести некоторые корректировки в стандартный "Skin Cycle". Рекомендуется обратиться к косметологу или дерматологу, чтобы получить индивидуальные рекомендации по уходу за вашей кожей. Косметологи клиники «Ген молодости» подберут для вас индивидуальные средства для домашнего ухода, чтобы продлить вашу молодость и красоту!