Найти в Дзене
“Место, где женщина возвращается к себе” Мы живём в мире, который постоянно требует от нас быть сильными, успевать, соответствовать. Но где найти силы, если внутри пусто? Это место — напоминание о важном. О том, что можно замедлиться, вдохнуть глубже, закрыть глаза и услышать себя. Здесь мы будем говорить о том, как возвращаться домой — внутрь себя. Как находить покой, опору и радость в каждом дне. Может быть, это станет и твоим местом силы. Подпишись ❤️
3 недели назад
Привет тебе. Здесь — уголок, где не нужно спешить, сравнивать или быть «лучшей версией себя». Здесь можно замедлиться. Вдохнуть. И вспомнить, как это — просто быть. В этом блоге ты найдёшь: • мягкие напоминания, что с тобой всё в порядке; • простые практики и ритуалы, возвращающие к себе; • тихое вдохновение, чтобы почувствовать свою опору. Каждая женщина заслуживает место, где можно быть настоящей — без масок и спешки. Останься. Здесь безопасно. 🤍
3 недели назад
Путешествие с малышом 1 годик. Часть 1. Дорога. Из Кемерово мы на своей машине доехали до Новосибирске ( 3 ч ) -> далее самолет до Москвы ( 4 ч) -> потом самолет до Египта (6 ч) Потом обратно 🤪 В ту сторону мы оставались ночевать в Москве, разбив полеты на два дня, обратно уже одним рывком летели, но остались переночевать в Новосибирске, а потом уже поехали домой в Кемерово. У меня есть волшебное средство - это грудь ! Она помогала Саве расслабиться после новых впечатлений, уснуть, мягко взлететь и приземлиться. У нас были с собой пюрешки и Сава любит поесть с нами с общего стола. Так что с тем, чтобы накормить тоже проблем не было. У нас был с собой эргорюкзак и коляска. Все очень пригодилось ! Эрго помогал в дороге, и в самолете, когда малышу пора было спать, а нам, например, скоро выходить из самолета. Для развлечений шло все, что было под рукой, взятые с собой игрушечки почти не использовались. И при любом удобном моменте малыш был с папой. И так сменяясь мы давали друг другу отдохнуть. Сава еще не ходит, но мы давали ему ползать по полу, где это было безопасно. А еще важно настроиться, что малыш будет все время орать )) тогда по приезду вы осознаете, что все прошло не так уж и плохо! Вообщем атрибуты естественного материнства: грудь, эргорюкзак, еда с общего стола, совместный сон, давать ребенку поактивничать на бодрствование и мир не крутится со круг малыша, а он при нас. А мы погуляли по Москве, походили по ресторанам, занимались дайвингом в самом красивом море в мире и много чего еще ! Продолжаем ?)
4 месяца назад
Исправлять недочеты Пришла ко мне Лера на окрашивание. У нее натуральные волосы и доверилась мне сделать окрашивание! Зная, что я изучаю новые техники и доверяя мне безоговорочно , что я не наделаю фигни и в любом случае будет круто! Начала я ей кропотливо, по тоненьким прядкам набирать технику, выждали рекомендуемое время, смыли осветляющий состав и вижу я, что волосы с теменной зоны( верхушка) осветлились недостаточно хорошо. Я проанализировала для себя почему так вышло, сделала выводы, но в тот день что-то исправлять уже не было ресурса. Лера еще и живет в другом городе! И вот приехав ко мне через месяц, я заново набрала теменную зону в технике, осветлила уже отросшие корни и прошлась еще раз составом по длине. Тем самым мы продлили срок носки окрашивания, т.к. осветлили отросший корни, довели до нужного уровня светлости длину и сделали свежее красивое тонирование! Результат получился превосходный 😍 я всегда критично оцениваю свою работу, думаю, что можно улучшить и если действительно надо что-то исправить, то , конечно это делаю! Ведь окрашивание волос- это игра в долгую. Важно как оно будет выглядеть после салона, через месяц и даже через год ! Найдите фото после нашего первого окрашивания 🙌
4 месяца назад
Как путешествовать с тремя маленькими детьми ? Часть 2: младенец
Почему-то больше всего вопросов вызывает именно малыш ! А как это так мы с ним путешествуем. Что ему надо в 4 месяца ? И так разбираем ! 1- грудь, она же идеальный способ накормить, успокоить, дать контакт. Всегда при мне. С третим ребенком я уже поняла в какой одежде мне удобно кормить. Есть вещи с секретами для кормления, но мне не удобно долго растегивать - застегивать, легче поднять - спустить маечку/ футболку и дать грудь. Я не выпячиваю этот процесс для окружающих, но и не шарахаюсь по углам...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала