Люди очень переоценивают влияние прошлого на настоящее
Излишне «копаются» в том, что было, и как это повлияло на то, что есть сейчас.
Вместо того, чтобы просто принять своё прошлое как факт. Данность, без которой вы бы никогда не оказались там, где вы есть сейчас.
⠀
Принять и опереться на это.
Не стирая из памяти, не прорабатывая бесконечно у психологов.
⠀
Просто взять и опереться.
Без желания что-либо исправить и изменить.
⠀
Просто принять тот факт, что это и есть вы. Такой. С разным жизненным опытом.
И это норма.
⠀
По факту, каждую ночь «умирает» старая версия нас и каждое утро «рождается» новая...