Найти в Дзене
ГлавнаяСтатьиРолики
Автора можно поддержать разовым переводом
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Статьи
Финансовые конфликты в семье: тихая угроза вашим отношениям. Почему деньги разрушают любовь и как этого избежать?
«Опять деньги!» — сколько раз вы слышали эту фразу в ссорах с близким человеком? Финансовые конфликты — одна из самых частых и болезненных причин разлада в семье. И это не про то, сколько вы зарабатываете, а про то, как вы разговариваете о деньгах. Вот реальная история: Анна и Сергей вместе уже 8 лет, но разговоры о бюджете регулярно перерастают в ссоры. Сергей считает, что Анна слишком много тратит на «ненужные» вещи, а она обижается, что Сергей не доверяет ей и не учитывает ее желания. В итоге — холодная война и недоверие...
1 неделю назад
Тревога перед ЭКЗАМЕНАМИ? 7 проверенных способов поддержать вашего подростка
Экзамены — это всегда испытание не только для знаний, но и для эмоционального состояния ребенка. Волнение, страх, тревога — все эти чувства могут превратиться в тяжелое бремя, мешающее сосредоточиться и показать свои лучшие результаты. Родители, вы можете стать важной опорой и помочь своему ребенку справиться с этим стрессом. Вот 7 проверенных советов, которые действительно работают. 1. Создайте спокойную и поддерживающую атмосферу В период подготовки к экзаменам важно обеспечить дома атмосферу уюта и спокойствия...
1 неделю назад
5 сигналов, что вы воспитываете удобную дочь, а не свободного человека (в будущем она будет служить чужим целям)
В каждой материнской душе живет трепетное желание уберечь свою дочь от жизненных невзгод. Защитить, направить, подстелить соломку. Но, порой, в этой заботе мы перегибаем палку, превращая любовь в удушающую клетку, а дочку – в удобную куклу, пляшущую под чужую дудку. Страшно? Дочитайте до конца. Возможно, вы увидите себя в этих строках… Мы, психологи, наблюдаем это годами: выросшие "удобные девочки", превратившиеся в несчастных женщин, живут чужой жизнью, жертвуют собой ради других и совершенно забывают о собственных желаниях...
2 недели назад
Почему он больше не слышит? Разрушаем стену непонимания в отношениях
Кажется, еще вчера вы говорили на одном языке, понимали друг друга с полуслова. А сегодня? Сегодня ваши слова разбиваются о глухую стену, словно хрупкий хрусталь. Он смотрит сквозь вас, словно вас и вовсе не существует. Знакомо это тягостное ощущение? "Почему он меня больше не слушает?" – этот вопрос эхом раздается в голове, терзая душу сомнениями и страхами. Чувство одиночества вдвоем – как ледяной ветер, пронизывающий до костей. Нарушение коммуникации – это ржавчина, разъедающая фундамент отношений...
3 недели назад
Клеймо "Я - плохая мать!": Как вырваться из тюрьмы чувства вины и стать счастливым родителем"
Сердце сжимается в ледяной комок. В голове, словно заезженная пластинка, звучит обвинительный приговор: "Я плохой родитель!" Знакомо? Оно крадется по пятам, нашептывая сомнения, высасывая последние капли энергии и радости. Оно прилипает, словно липкая паутина, к каждому промаху, каждой ошибке, каждой сорвавшейся фразе. Но стоп! Хватит!❗❗❗ Я, как психолог, знаю, что это чувство вины – ловушка, расставленная перфекционизмом и нереальными ожиданиями. И выбраться из нее не только возможно, но и необходимо...
3 недели назад
Маски сорваны! 5 шокирующих признаков того, что вам безбожно врут в отношениях
Доверие – хрупкий кристалл, фундамент любых отношений. Но что, если этот фундамент дал трещину? Что, если в ваш дом прокралась коварная ложь, отравляя все вокруг своим ядом? Я, как семейный психолог, ежедневно сталкиваюсь с последствиями обмана. Разрушенные семьи, разбитые сердца, подорванная вера – это лишь малая часть того, что оставляет после себя ложь. Но как ее распознать? Как понять, что человек, которому вы доверяли больше всего на свете, скрывает от вас правду? Не ждите, пока ложь разрастется, словно раковая опухоль...
1581 читали · 3 недели назад
Боль ломает рёбра из нутри. Как пережить внезапную утрату близкого
и помочь тем, чье сердце разорвано на части (Памятка, которая может спасти жизнь) Мир рухнул в одночасье. Телефонный звонок, сообщение в мессенджере, и вот она – беспощадная реальность: человека, который был частью вашей жизни, больше нет. И ладно бы долгая болезнь, когда можно было подготовиться, попрощаться… Но нет. Сердце остановилось внезапно, молния трагедии расколола семью на "до" и "после". Вы НЕ одни‼ Сейчас, когда мир лихорадит, таких историй становится все больше. Скоропостижные уходы,...
1023 читали · 4 недели назад
Холодок в сердце: 5 признаков того, что вам катастрофически не хватает эмоциональной близости в отношениях
Все мы мечтаем о крепких и любящих отношениях, где можно чувствовать себя пОнятым, прИнятым и по-настоящему близким с партнером. Но как часто за рутиной повседневности, заботами и проблемами, эта самая близость начинает ускользать, оставляя после себя лишь ощущение пустоты и одиночества, даже находясь рядом с любимым человеком. Как понять, что в ваших отношениях поселился холодок и эмоциональная связь ослабела? Я, как психолог, выделяю пять ключевых признаков, которые должны заставить вас задуматься...
4 недели назад
Шок! Эти 3 фразы разрушают отношения с вашим ребенком. Что сказать вместо них?
Все мы, родители, хотим лучшего для своих детей. Мы стараемся воспитывать их в любви и заботе, но порой, в пылу эмоций произносим фразы, которые могут нанести ощутимый вред хрупкой детской психике и подорвать доверие в отношениях. Я, как семейный психолог, часто сталкиваюсь с последствиями таких, казалось бы, безобидных слов. Сегодня я поделюсь с вами тремя наиболее разрушительными фразами и предложу альтернативы, которые помогут вам построить более здоровые и гармоничные отношения с вашим ребенком...
4 недели назад
Хочу избавиться от любви к девушке! Клиентский случай (опубликовано с разрешения клиента) Клиент-молодой мужчина. Его запрос-избавиться от любви к определенной девушке. Пара рассталась, а его чувства нет. В процессе диалога я нащупала зерно)) И уже на первой консультации я зашла с козырей))😎 Насколько сильна твоя любовь к бывшей? Готов ли ты своей любимой девушке пожертвовать свою печень?! Как вы думаете, что он сказал? Разумеется, он сказал, что жизнь за нее отдаст❗ Верю, честно, верю! Тогда я ему в ярчайших красках и подробностях расписала как проходит операция, подготовка к ней. Реабилитация. (да простят меня медики, описывала по своему опыту и общих знаниях медицины) Ты готов месяц сидеть на строгой диете? Испытывать боль и дикий отходняк от наркоза? Этот холод и удручающие стены реанимации? И всю жизнь ограничивать себя? Разнообразие еды, алкоголь, экстремальные виды спорта? На этом мы с ним попрощались. Грубо? Возможно. Следующую консультацию клиент начал со слов, что не так уж бывшая хороша. Да и любви не осталось) 🙏 Разумеется, данная техника не универсальна. И применила я ее, зная, что у клиента достаточно ресурсов на поиск ответов. И моделирование ситуации. (п.с. публикуется с разрешения клиента) А на что вы готовы ради своей любви?
1 год назад
Привет! Меня зовут Рита. Я психотерапевт КПТ, семейный психолог. Я помогу❗ - Вернуть страсть в отношения - Общение с мужем без скандалов - Пережить развод/измену - Выстроить гармоничные отношения со старшим поколением семьи - Научитесь спокойно разговаривать с ребенком - Проработать самооценку и многие другие вопросы! Я за быстрый результат! Не поведу в длительную терапию, если нет необходимости. И скажу об этом честно! ☝️Я против развода! Сохраняем семью до победного! Семейная терапия помогла спасти мой брак. Консультации онлайн. Живая консультация г. Ростов-на-Дону. О себе: Я добрая мама и строгая жена. Иногда наоборот) 12 лет в браке) Интересуюсь современными исследованиями в области психологии, посещаю научные конференции. Пишите! Не откладывайте шаг к своей счастливой жизни))
1 год назад
Ролики