Инкогнито

Оленичев Александр Владимирович студент, кафедра инженерной и экологической безопасности, Тольяттинский государственный университет, РФ, г. Тольятти Е-mail: Olenichev03.45@gmail.com АННОТАЦИЯ Спорт связан с риском травм из-за несчастных случаев, а также из-за перенапряжения. Польза для здоровья от регулярной физической активности превышает риск, но получение травм, связанных со спортом и физической активностью, является существенным. В статье рассматриваются вопросы риска получения травм при занятии спортом, а также меры их предотвращения. Ключевые слова: физическая культура; спорт; травмы; защита Введение...

Оленичев Александр Владимирович студент, кафедра инженерной и экологической безопасности, Тольяттинский государственный университет, РФ, г. Тольятти Е-mail: Olenichev03.45@gmail.com АННОТАЦИЯ      Физические упражнения – необходимый компонент в сохранении здоровья и работоспособности. Воздействие комплекса физических упражнений на организм улучшает его физическое состояние, деятельность сердечнососудистой системы и опорно-двигательного аппарата. В статье проанализированы особенности влияния физических нагрузок на организм человека. Рассмотрены виды физических нагрузок, и какие действия они оказывают на организм...