Найти в Дзене
Ваш секрет продуктивности: делимся лучшими привычками и инструментами!
Наверняка у каждого из вас есть та самая привычка, приложение или метод, который кардинально изменил ваш подход к работе или личным делам. Это может быть что угодно: • Особая утренняя рутина: Возможно, вы начинаете день с медитации, пробежки или чашки кофе в полной тишине, и это задает тон всему дню. • Любимый инструмент для управления задачами: Trello, Asana, Notion, или, может быть, обычный блокнот – какой помогает вам не утонуть в списке дел? • Необычный лайфхак: Отключение уведомлений на час, работа стоя, использование техники Помодоро, или какой-то уникальный способ организации рабочего пространства...
1 месяц назад
Перезагрузка для ума и души: 7 идей, что почитать и посмотреть этим вечером
После напряженного дня, недели или даже месяца, наш мозг нуждается в качественной перезагрузке. Отложить рабочие мысли, забыть о дедлайнах и просто насладиться моментом – бесценно. Мы собрали 7 отличных идей, которые помогут вам расслабиться, вдохновиться или просто приятно провести время. Выбирайте то, что вам по душе! 1. Легкое чтение для души: Необязательно погружаться в "Войну и мир". Выберите короткий, добрый рассказ, юмористическую повесть или просто сборник вдохновляющих цитат. • Пример: Современный сборник рассказов [Укажите имя автора/жанр] или классика [Название произведения]. 2. Вдохновляющий...
1 месяц назад
Когда руки опускаются: 5 шагов, чтобы найти в себе силы идти дальше
Каждый из нас хоть раз сталкивался с моментами, когда кажется, что все идет не так. Проекты буксуют, дедлайны горят, а вдохновение испарилось. Это нормально! Важно не застрять в этом состоянии, а найти способ перезагрузиться и продолжить путь. Сегодня мы поговорим о том, как снова обрести почву под ногами, когда кажется, что всё потеряно. 1. Признайте свои чувства. Не игнорируйте усталость, разочарование или страх. Позвольте себе почувствовать их, но не задерживайтесь в этом надолго. Осознание проблемы – первый шаг к её решению. 2. Вспомните, ради чего вы начали. Задайте себе вопрос: "Что меня мотивировало в самом начале? Какая цель была главной?"...
1 месяц назад
Изменения в ЕГЭ-2024 по обществознанию
Изменился один из критериев оценивания задания 24 (составление сложного плана для раскрытия заданной темы). Было (для получения максимальных 3 баллов за задание): «Сложный план содержит не менее трёх пунктов, включая два пункта, наличие которых позволяет раскрыть данную тему по существу. Оба этих “обязательных” пункта детализированы в подпунктах, позволяющих раскрыть данную тему по существу». Стало: «Сложный план содержит не менее трёх пунктов, непосредственно раскрывающих данную тему по существу...
2 года назад
Изменения в ЕГЭ-2024 по математике (профиль)
В ЕГЭ по профильной математике добавили задание под номером 2, проверяющее знания по теме «Векторы». За новое задание можно получить максимум 1 балл, поэтому максимальный первичный балл по профильной математике теперь составляет 32 балла вместо 31 в прошлом году.  Изменения в математике(база) не про
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала