Найти в Дзене
Что бы я действительно хотела знать, когда готовилась к материнству. Часть 1.
Я мама уже 8 месяцев. И, будучи человеком основательным и ответственным, к беременности и родам я готовилась. Розовых очков из серии "дали зайку, будет и лужайка" и " материнство- это естественно для женщины, поэтому со всем легко справишься" я не надевала.  Перелопатив горы научной литературы и пересмотрев огромное количество роликов от "знающих" людей, добавив к этому своё педагогическое образование и достаточно внушительный опыт работы с детьми(10 лет в логопедии и дефектологии), я была уверена, что с легкостью буду справляться со своей новой ролью...
1 год назад
3 эффективных способа быстро избавиться от негативных эмоций и стресса
Друзья, как часто в вашей жизни происходят ситуации, которые повергают вас в состояние тревоги, выбивают из привычного ритма, вгоняют в апатию, оставляют горькое послевкусие и ощущение "грязи" на теле? В моём арсенале есть несколько проверенных способов быстро выйти из подобных состояний и вновь почувствовать себя чистым и полным сил. Внимание! Прежде чем использовать соль, аромамасла и травы, убедитесь, что у вас нет аллергической реакции! Ванна с морской солью. Этот метод известен многим и часто применяется в косметических целях...
1 год назад
Почему ты не счастлива в отношениях? Или как избежать неоправданных ожиданий.
Прекрасная пора влюблённости: бабочки поселились в животе, походка стала легкой, душу наполняет трепет от ожидания чего-то тёплого, надежного, долгого и настоящего. Вы только узнаете друг друга, пытаетесь радовать избранника и показываете себя только с наилучших сторон. Но, увы, в какой-то момент конфетно-букетный период заканчивается, и ему на смену приходит рутинный быт повседневности. Что тоже нормально, ведь это следующий этап отношений. Но как же так получается, что всего месяц назад партнер...
1 год назад