Евгения Саженцева. Психолог Теолог

Работа с внутренним критиком. Диалог души и разума. Ты просыпаешься в три часа ночи от того, что в голове снова звучит этот голос. "Ты опять всё испортила. Как можно было так глупо ответить на том совещании? Теперь все думают, что ты некомпетентна"...

Почему от стресса на самом деле болит голова? Разговор по душам. Знакомо чувство, когда день выдался тяжелым, в висках начинает стучать невидимый молоточек? Мы привыкли говорить "это от нервов". Но давайте посмотрим глубже, с точки зрения того, как мудро и сложно устроил нас Создатель...

Почему самые умные женщины попадают в ловушку нарцисса? Вы успешная, образованная, с критическим мышлением и жизненным опытом. Вы читаете книги по психологии, знаете о манипуляциях и границах. И всё равно однажды обнаруживаете себя в отношениях, где ваша уверенность тает, а реальность начинает плыть...

Как найти свет после тьмы? Статья для тех, кто выжил в нарциссическом аду. Вы смотрите в зеркало и не узнаете себя. Где та женщина, которая смеялась без причины, мечтала без оглядки, дышала полной грудью? Вместо неё тень, уставшая бояться...