Найти в Дзене
5 вещей, которые я, как стоматолог, запретила себе навсегда
Читай 👇» «Все хотят здоровые зубы, но иногда мы сами их уничтожаем, даже не зная об этом. Вот 5 правил, которые я, как стоматолог, соблюдаю железно (и вам очень советую): 1. Не грызу семечки и орехи передними зубами. Это гарантированные микротрещины, которые со временем превращаются в сколы. Хотите грызть — используйте жевательные зубы, они для этого созданы. 2. Не пользуюсь жесткой зубной щеткой. Это миф, что она чистит лучше. На самом деле она просто «спиливает» эмаль и травмирует десну. Мой выбор — только soft или medium...
27 минут назад
Почему я против «мостиков» на нижней челюсти
? 🦷 Частый вопрос в Директ: «Зачем имплант, если можно поставить мост? Это же быстрее и дешевле». Отвечаю как врач с 24-летним стажем. Поставить — можно. Но нужно понимать физику процесса, о которой редко рассказывают пациентам. 📍 В чем подвох? Наша нижняя челюсть — это не монолитный кусок бетона. Она живая и эластичная. При каждом открывании рта или жевании мышцы тянут её так, что кость совершает микро-изгиб «винтом». Что происходит с мостом: Мы берем два здоровых зуба, обтачиваем их и надеваем сверху жесткую конструкцию (мост)...
1 день назад
Один удаленный зуб = асимметрия лица
Почему «потом» — это плохая стратегия в стоматологии? Как врач с 24-летним стажем, я вижу этот сценарий еженедельно. «Доктор, дырочка маленькая, вылечим попозже». «Зуб начал скалываться, коронку поставим попозже». «Зуб удалили, имплант поставим попозже». Но это «попозже» всегда обходится в разы дороже. И дело не только в деньгах. Посмотрите на фото в карусели — это реальный кейс моей пациентки. История началась с удаления всего одной нижней шестерки. Имплант вовремя не поставили, и запустилась цепная реакция: 🔹 Соседние зубы начали наклоняться в сторону пустоты...
2 дня назад
#Постурология #Самодиагностика #Стоматология_как_система
Ваше зеркало врет. Истинный чертеж вашего тела — только на фото с разметкой. Звучит жестко, но это медицинский факт. Наш мозг привыкает к привычному ракурсу, и мы просто не замечаем асимметрию, которая годами рушит наше здоровье. 📐 Как эксперт с 24-летним стажем, я заявляю: у 80% людей плечи находятся на разном уровне. И это не «просто плохая осанка». Это сигнал о том, что фундамент (прикус и зубы) не держит нагрузку. КАК ПРОВЕРИТЬ СЕБЯ: ИНСТРУКЦИЯ (смотрите галерею) В галерее я разложила по полочкам, как провести эту диагностику дома: 🏛 Сделайте технический снимок...
3 дня назад
Как перестать бояться стоматолога за 30 минут онлайн
? Можно ли составить план лечения, не видя пациента в кресле? Сегодня мне написала девушка в ВК: «Ирина, у меня есть панорамный снимок, вы можете сказать, что мне делать дальше?» Для кого-то это просто черно-белая картинка с тенями. Для меня с моим 24-летним стажем — это подробный архитектурный план вашего здоровья. На консультации я разложила по полочкам всё, что «спрятал» организм: — Большие скрытые кариесы, которые пока не болят, но уже разрушают зуб изнутри. — Восьмерки, которые пора удалять, чтобы не поехал весь зубной ряд...
3 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала