Просто о сложном, от специалиста народу.

Доброго времени суток уважаемый читатель! За окном ярко сверкает солнце, на крышах домой тает последний снег, и весело на деревьях щебечут птицы, а это значит, что пришла весна! По заветам предков весна не только пора возрождения жизни после спячки, но и время подумать о здоровье и повысить концентрацию витаминов в своем теле, но так ли это? Еще с древности луди стали замечать, что питание играет важную роль формировании крепкого здоровья, и надежного иммунитета. Путем многолетних наблюдений древние врачи начали замечать, что при исключении из питания овоще, фруктов, орехов, в организме начинают...

В этой предновогодней статье я решил поделиться с вами простыми секретами о том, как выйти из любой пьянки практически сухим из воды, не ужраться в хламину и получить максимальное удовольствие от мероприятия с употреблением алкоголя)) - Первое правило: готовиться к мероприятию заранее, а именно часа за 2-3 часа до застолья. Примерно за 2 часа обязательно выпить какой-нибудь сорбент, это может быть "Полисорб", "Смекта", либо другие сорбенты которые есть дома (!но не активированный уголь, так как он обладает крайне низкими сорбирую щими свойствами в сравнении с одноклассниками!) - Правила номер два: желательно употреблять крепкие алкогольные напитки так как их проще дозировать...

Доброго времени суток, мои любимые читатели! Сегодня мне бы хотелось порассуждать о насущной проблеме, а именно, о выборе лечащего врача. Каким должен быть ваш доктор - бывалым воином с огромным опытом и впечатляющим запасом знаний или же юным выпускником, только окончившим ВУЗ,но полный энтузиазма и свежих актуальных знаний? Как правило врачи с большим стажем работы, имеют солидный багаж похожих клинических случаев и ситуаций для которых у них сформированы определенные схемы лечения проверенные годами, но не всегда самые актуальные и,вследствие этого, вы можете остаться без эффективного лечения...

И снова здравствуйте, и вот уже целый 2 й пост в этом блоге, и снова кликбейтный заголовок, куда ж без этого)) А как по вашему ещё привлечь аудиторию. Сегодня хотелось бы подробнее раскрыть тему холестерина что же это все таки за зверь и что с ним делать. Начнем с того что сам холестерин на хорош и не плох, и как и все в организме, нужен для определенной функции, и как для всего в этой жизни, нужен баланс, и перекос в любую из сторон чреват последствиями. Начнем с того что, определимся с функцией холестерина, он используется для постройки оболочки клеток нашего тела, участвует в образовании половых гормонов, участвует в энергетическом обмене и другие известные или ещё не открытые функции...

Если вы условно здоровый человек, который не имеет какой то сердечно сосудистой патологии гапертонии, инфарктов, инсультов, какого то значимого подтверждённого атеросклероза сосудов но уровень вашего холестерина высок, в этой ситуации вы можете попробовать обойтись без статинов, что делать: 2. Если у вас есть заболевания сердешно сосудистой системы: вы идете начинаете делать все что указано в пункте 1 и записывается к врачу, врач выполнит вам анализ крови с развернутыми липидами для определения стартовой дозы статинов, далее вы как разумны человек начинаете принимать лекарство и корректирует свой...