Юлия Весна

Октябрь – время не только золотой осени, но и овощного изобилия, пропускать которое не стоит. В этой статье речь пойдет о тыкве, царство которой сейчас в самом разгаре. Не стоит думать, что этот овощ годится только для декорирования подоконника в Хеллоуин. 🎃 В чем ценность тыквы? Тыква – это осенний “поливитамин”! В ней содержится огромное количество макро- и микроэлементов, витаминов, в числе которых редкие: К и Т...

Ингредиенты (на 3 порции) КБЖУ на 100 г: 138,3/12,6/3,3/14 - куриная грудка 130 г. -🥒1 огурец - 🍅1 помидор - 🥚🥚2-3 яйца - 🫘красная фасоль 1/2 банки ...

Это пп вариант печенья «кокосанка» - 2 крупных яичных белка - 100 грамм кокосовой стружки - Подсластитель по вкусу (например стевия) - Щепотка соли Взбить яичные белки вилкой со щепоткой соли (не блендером), добавить немного подсластитель и ещё раз взбить вилкой, добавить кокосовую стружку, тщательно перемешать...