Найти в Дзене
Проблема. Ребёнок сидит в телефоне. Вы всё время пытаетесь его оттуда достать. Ограничиваете время. Проверяете. Ругаете. Записали на кучу секций, чтобы меньше времени сидел в телефоне. А теперь смотрите честно в суть. В чьих руках ваш ребёнок впервые увидел телефон? В ваших. В чьих глазах ребёнок увидел интерес к тому, что находится в этом гаджете? В ваших. Ответственность чья? Полностью ваша. В этом постоянном выдергивании телефона из рук ребёнка ваша неуправляемая потребность манипулировать им. Контролировать. Держать на коротком поводке. Телефон это только повод. Не было бы телефонов, было бы что-то другое. Например, в нашем детстве, когда мобильных не было, родители манипулировали прогулкой. Загоняли домой или пугали, что не пустят гулять если не будешь слушаться. Как и всегда. Оставьте детей в покое. Занимайтесь собой. А конкретно своей потребностью манипулировать. Зачем вам это? Какую внутреннюю пустоту вы заполняете этим дерганьем ребёнка за ниточки, как марионетку? Есть ещё манипуляция высшего уровня. Сразу двумя людьми. Жена просит мужа отобрать у ребёнка телефон. Так она манипулирует и мужем и ребёнком. Посмотрите в свой страх, что ребёнок из-за этого телефона вырастет тупым и ленивым и не оправдает ваши ожидания. А это и правда только страх. На самом деле этого не существует. Но если вы будете старательно представлять как ваш ребёнок из-за телефона стал никем, то вы навизуализируете себе это. И оно воплотится. Сюрприз! Ребенок не должен оправдывать ваши ожидания. Не навешивайте на него свои чемоданы проблем. Реализуйтесь через себя, а не через ребёнка. Для него нет ничего лучше, как идти собственным путём, чувствуя вашу поддержку. А не проходить через лабиринты ваших программ. У него есть собственная дорога. Телеграм канал про твой внутренний мир @https://t.me/issledovatellichnosti
1 год назад
Самый простой способ получить то, что вам нужно. Мой любимый детский фильм “Мэри Поппинс до свиданья”. Помните, там важную роль играл ветер. Ветер перемен. Как у нас вчера. Я ходила снимать бушующий Енисей, смотреть на его силу и взять себе кусочек. Мне нужно было идти через парк с огромными деревьями, которые бесновались на ветру. Страшно. Но моё намерение было сильнее страха. По пути я встретила нескольких человек. Мы все были чем-то похожи. Мы по особенному относимся к такой погоде. И мы улыбались друг другу, понимая нашу похожесть. Я пришла к воде. Был мощный шторм. Увидела утку, она одна качалась на волнах. Ей было хорошо. И совсем не страшно. Она жила свою жизнь. Делала своё обычное дело - плавала и искала еду. Она пРОСТо делала то, что умеет лучше всего. Не смотря на стихию вокруг. Она внесла поправки на ветер и почаще гребла лапками. В остальном, в её жизни ничего не поменялось. Люди же, в период жизненного шторма ведут себя иначе. Страх заставляет забыть себя и хитрый ум руководит так, как удобно ему. Люди прячутся в домике. Решают ничего не делать, а сидеть и бояться. Другие атакуют шторм, вступают в неравный бой, выбиваются из сил, теряют себя в борьбе. Всё пРОСТо. Помните утку в шторм. Не предаёт себя. Живёт в своём потоке. Внесла поправки на ветер и продолжает делать своё дело. Остальное второстепенно. Вы в шторм прячетесь в домик? Атакуете шторм? Вносите правки и делаете своё? Телеграм канал про твой внутрений мир @https://t.me/issledovatellichnosti
1 год назад
Вы мама? Вы безгранично любите ребёнка. Одновременно вы за него волнуетесь и тревожитесь. Прочитайте текст ниже 👇 ☝Вдруг вырастет бездельником. ☝Будет плохо учиться и станет никем. ☝Дочка ленивая, не любит убираться, значит будет плохой хозяйкой. Программы вашего ума. Ничего этого в реальности нет. Бездельниками становятся от неуверенности и незнания себя. Никем может стать и отличник. Я с такими знакома. Плохая хозяйка это ярлык, отношения к вашей дочке не имеющий. Вы качаетесь на качелях от обожания до полного обесценивания ребёнка. Вас можно понять. Это ваша внутренняя тревога. Я её успокою. По вашему запросу и дате рождения сына или дочки, я создам индивидуальное аудио “Я знаю своего ребёнка”. Оно будет у вас уже через три дня. И останется навсегда, чтобы сверять курс в любой момент. Расскажу о ребёнке то, что вы чувствуете, но не формируете в единую систему. То, что запрятано в дальний угол кладовки и стоит прямо за огромным мешком с вашими страхами. Аудио “Я знаю своего ребёнка” я создала как мама мальчика и девочки. Которая любит и одновременно переживает. Почему сейчас это особенно важно? Мир меняется глобально. Наши дети будут жить в новом мире. Он будет про любовь. Когда я знаю себя и люблю себя, я выбираю себе дело по любви, партнёров по любви, вообще всё по любви. Чем меньше любви, чем ближе ваш стиль общения с ребёнком к воспитанию (режим, осанка, аккуратность, съедать всё, что дают, чистота в комнате, хорошие оценки и примерное поведение) тем больше успехов вы делаете в воспитании биоробота. Тем дальше вы от духа ребёнка, от задачь его воплощения. Тем больше он потерян, не знает себя и ближе всего к должности бездельника. Послушав аудио вы будете видеть: 💛Почему одно у ребёнка получается хорошо, а другое совсем не идёт? 💛Что его подталкивает именно к таким поступкам? 💛Почему он чего-то боится, избегает? 💛Почему он это любит? 💛Что я могу сделать, чтобы раскрыть ребёнка с самых сильных его сторон? 💛Какая сфера деятельности может привлечь моего ребёнка в будущем и стат
1 год назад
Мы остановились на том, что внешние опоры, такие как дом, сообщество единомышленников, общественная безопасность и подобные это иллюзия безопасности. Действительно прочная основа личности и чувства безопасности в том числе это внутренняя опора. А именно знание себя. Начинается прочная внутренняя опора с изучения своей сути. Один из удачных методов для этой цели - психологический портрет личности по дате рождения. Три года я составляю портреты людей. Наблюдая как красиво в реальной жизни раскрываются их разные грани. Вижу, как нет двух одинаковых. Как многогранны люди. И как мало они пользуются своим потенциалом, оставляя в тени часто лучшие свои качества. Ваша дата рождения не случайна, как и всё вокруг. Это ваш цифровой код. Ключ к вашему внутреннему миру. Получив свой портрет по дате рождения вы узнаëте себя с разных сторон. Я вам подсвечу каждую вашу грань и расскажу как ей пользоваться. Вы увидите свою силу. Свои точки роста и свои слабости. Поймете, почему действуете именно так. Увидите, почему ходите по замкнутому кругу и как из него выйти. Это очень красивый процесс. Я обожаю рассказывать вам про вас. С помощью этого метода я влюбляюсь вас в саму (самого) себя. Вы раскрываетесь из бутона в прекрасный цветок. И всё это через любовь к себе. Мягко и бережно. Консультация проходит онлайн. В формате аудио созвона в вотсап или телеграм. По вашему желанию, можно провести в видеоформате. Так же по вашему желанию можно заглянуть в тему здоровья и финансов. Метод это позволяет. Длительность 1.5 часа. Стоимость личной консультации 5 тысяч рублей. Эксклюзив. После консультации вы можете быть со мной на связи 2 недели. Задавать вопросы, смотреть как раскрывается в вас полученная информация, замечать закономерности и обсуждать это са мной. Количество вопросов и времени общения не ограничено. Дополнительной оплаты за эту опцию нет. Это входит в стоимость. А те, кто приходят ко мне на месячное сопровождение получают такую консультацию в подарок. Дополнительные возможности. Совместный портрет двух людей. Это могут быть муж и жена, мужчина и женщина. Родитель и ребёнок. Партнёры по бизнесу. Любой союз двух людей. Консультация отвечает на вопрос зачем мы вместе? Какие свои качества мы прокачиваем в этом союзе? Что нам поможет ладить друг с другом? Почему этот человек так цепляет меня? Эксклюзивное двухнедельное сларовожление и ответы на ваши вопросы так же включены. Стоимость 6000. Аудио "Я знаю своего ребенка". Это портрет вашего ребёнка по дате его рождения. Такой же полноценный, как и на взрослой консультации. Так же вы получите ответ на вопросы: какие занятия больше подходят моему ребёнку? Почему ему сложно в тех или иных ситуациях? Как лучше строить с ним общение, чтобы было взаимопонимание, любовь, открытость и доверие? Какие интересы могут быть у него в будущем и как помочь ему выбрать профессию, чтобы в ней раскрылась вся его сила, потенциал? Особенно актуально в период подготовки к школе и в подростковом возрасте. И в любой момент, по вашему желанию. Формат: аудио сообщение одно длинное или несколько более коротких. Общее время аудио от 30 до 60 минут. И у вас остаётся этот путеводитель по внутреннему миру ребёнка навсегда. Вы можете переслушивать когда нужно, спустя месяцы или годы, чтобы обновить информацию в голове. Эксклюзивное общение на две недели так же входит в стоимость. 4000 рублей. Телеграм канал про твой внутренний мир @https://t.me/issledovatellichnosti
1 год назад
Мир вокруг меня опасен. Как вам внутри от этой фразы? Считаете, что некоторым людям лучше не доверять? Дом это ваша крепость? Предлагаю немного поисследовать тему вашего доверия к миру. Вот пРОСТой тест. В моменты кризиса вам хочется объединиться в людьми по какому то вопросу, а особенно против кого-то? Считаете, что с некоторыми стоит быть поосторожнее, не доверять, не раскрывать все карты? Считаете, что ваш дом, квартира это безопасное место? Считаете, что видеокамеры на улицах обеспечивают вашу безопасность и с ними вам спокойнее? Если на большинство вопросов вы ответили да - вы живете в матрице "мир вокруг опасен, нужно защищаться". На самом деле опасность вы создаёте внутри. Она не внешняя, не от окружающего мира. Это ощущение угрозы - ваше отсутствие внутренней опоры. Внешние опоры всегда неустойчивы и создают только иллюзию безопасности на какое-то время. Внешняя опора это дом, видеокамера, группа единомышленников. Их может не стать в любой момент. Внутренняя опора на себя, если она вами сформирована - будет всегда. Внутренняя опора это: Я себя знаю. Я себя принимаю разной. А не только хорошей. Я умею вот это и вот это. Я нахожусь на своём месте. Я ценна, просто потому что я есть, а не потому что я чего-то достигла или "вела себя хорошо". Внутренняя опора, которую у вас нельзя отнять, нельзя выбить из-под вас, начинается с познания себя. С ответов на вопросы. Какая (какой) я? Как я реагирую на ситуации и почему именно так? Что я точно про себя знаю? Какие у меня уязвимые места? А в чем я мастер? Что мне нравится и интересно? Что даёт мне ресурс, наполняет меня? Что меня успокаивает? Давая ответы на эти вопросы начинает формироваться ваша внутренняя опора. Вы приходите к пониманию, что безопасность это внутреннее состояние. Видеокамеры, сообщество, наличие собственного дома-крепости это уже вторично и мало поможет исправить вашу тревожность и недоверие к миру. Как конкретно начать формировать свою внутреннюю опору расскажу в ближайшие дни. Канал в телеграм про твой внутренний мир. @https://t.me/issledovatellichnosti
1 год назад
Иди и делай!
В чем тут подвох? Есть такие люди - делатели.  Берут и делают.  Ставят цели и достигают.  Составляют списки и выполняют дела из них, ставя галочки.  Они говорят. Иди и делай! Разнеси проблемы к чертям!  Вы смотрите на них и думаете, ну почему я не такая (не такой) ? В них есть внутренний огонь. Находясь рядом, вам тоже хочется делать так же.  А только вы остаётесь без их влияния, эта мотивирующая магия рассеивается как дым.  Скорее всего, у вас другие способы достижения результата. С вами не сработает их схема...
1 год назад
Это родители виноваты! Психологические травмы результат родительского воспитания? Удобная позиция тех, кто перекладывает отВЕДственность на других. Дело не в родителях. Дело всегда в вас. ВЫ ИСТОЧНИК ТОГО, ЧТО С ВАМИ ПРОИСХОДИТ. Душа воплощается, чтобы пройти уроки. Выбирает родителей специально для прохождения уроков. Например, ваш урок преодолеть скромность, проявляться свободно, открываться миру. Душа выбрала родителей с определёнными качествами. Они будут сдерживать раскрытие. Будут говорить, тише не шуми, соседям мешаешь, девочка должна быть скромной или мальчик не должен плакать. При этом будут отдавать на танцы и поощрять читать стихи с выражением, вслух. Эти занятия как раз требуют проявляться и преодолевать скромность. Создается путаница. Одновременно - и проявляйся и будь незаметным. Это сбивает с толку. Уроки они такие. Запутанно, на первый взгляд. Начинаешь разбираться и видишь, что всё пРОСТо. Детско-родительские травмы нужно распутывать. Это основа. Многие ваши поступки и их мотивы обусловлены отношениями с родителями. Например, вы выросли в программе "проявляйся, но будь незаметным". В своей голове вы звезда, видите себя на сцене, окружены вниманием, знамениты. В реальности, больше всего на свете боитесь озвучивать своё мнение, ведёте самую обычную жизнь и не любите быть на виду. Урок нужно пройти. Увидеть свои страхи. Пойти в них и взять там свою самую большую силу. Проявляться открыто и свободно, доносить до людей то, что есть у вас внутри. Не бояться, что кто-то не согласен, не избегать осуждения. Это ваша точка роста и она требует вашего внимания и энергии. А вы тратите внимание и энергию на критику родительского воспитания, на страдания, что воспитали вас не так. Остановите это и возьмите свою силу. Силу своего рода. Родителей нужно благодарить. От всей души. Они заводят ключик, чтобы механизм работал. Благодарите родителей. Если они есть. Если их уже нет. Если всё было сложно. Если всё было хорошо. Если было по разному. пРОСТо благодарите. Канал в телеграм про твой внутренний мир @https://t.me/issledovatellichnosti
1 год назад
У нас проблема! Хочу собаку. Муж против. Разберём ситуацию. Что думает женщина? Муж вредный, боится ответственности, избегает лишних трат и вообще меня не любит, раз не хочет меня порадовать, а может даже делает мне назло. Говорю же, вредный. Надо с ним построже быть, а то распустился, так вообще из под контроля выйдет. Посмотрим на ситуацию многомерно. Муж ваше зеркало. Отношения с людьми нам нужны чтобы видеть себя в других, как в зеркале. Как бы калиброваться об других. Ваш муж это ваше отражение. И через него вы себе говорите, что собака вам не нужна. Но почему тогда я хочу собаку? Поздравляю, у вас хочушка. На самом деле ваш ум подменил ваши истинные желания на хочушку завести собаку. Вы на самом деле хотите заботиться, дарить любовь, ласку, чувствовать себя нужной. Вы хотите соответствовать определенному статусу, шаблону вашего ума или навязанному обществом. Ведь питомцы сейчас так популярны. Это такой модный образ - красивая девушка уютно оделась, гуляет с милой собакой и стаканчиком кофе. И все идут мимо и любуются. Они одобряют. Вот эти ощущения вы хотите, а не собаку. Вы хотите управлять и приказывать. Именно это делают с собаками. Вы хотите, чтобы вам подчинялись. И желательно беспрекословно. Вы хотите решать за других. За собаку всё решает её хозяин. Во сколько и что ей есть. Когда гулять. Поедет она с вами в отпуск или нет. Вы находитесь в матрице (программе) раба. Казалось бы, в матрице раба собака, а вы наоборот её хозяин. Хозяин раба тоже играет в его игру. Они всегда меняются местами, даже сами того не замечая. Вспомните, как неохото идти утром гулять с собакой, особенно когда слякоть, дождь, ветер, метель. Смотрите! Теперь вы раб, делаете НЕ то, что нужно вам, а то, что нужно собаке. Уже она ваш хозяин. Ваша задача увидеть в себе все эти завуалированные программы, принять их, дать место этой своей тёмной части. Перепрошить. Идти дальше. @https://t.me/issledovatellichnosti Телеграм канал про твой внутренний мир
1 год назад
Почему я всех отправляю гулять? Ходьба самая подходящая нагрузка для человека. Ваше тело создано чтобы ходить. Все мышцы, связки, кости заточены именно на ходьбу. Не плавать, не поднимать штангу, не толкаться одной ногой от земли, гоняя на самокате, а второй ногой просто стоять, не ловить равновесие на роликах. Именно совершать шаги. Ходьба максимально физиологична. Самые естественные движения - сделанные в цикле шага. Определяющий навык развития ребёнка - умение ходить. Я давно заметила, что во время ходьбы ясно работают мозги, тело лучше чувствует и проживает эмоции. Именно поэтому я рекомендую гулять, ходить пешком регулярно. Всем. В особенности тем, кто находится в процессе саморазвития. Лучшая рефлексия во время ходьбы. Лучшие осознания во время ходьбы. Лучшие идеи во время ходьбы. Ну и как дополнение это кислород в тело, способ немного растрясти хорошо наетый животик, уединение, возможность вернуться в тело и лучше его почувствовать. Хитрый ум скажет. Ну и где гулять? До леса далеко. Я не могу тратить столько времени, чтобы доехать до подходящего места. Не гулять же у дороги, в грязном городе. Шлите хитрый ум нахрен. И идите. Он всё уСЛОЖняет. Вы наоборот упРОСТите. пРОСТо оденьтесь и обуйтесь по погоде и вперёд. Хитрый ум скажет. А что это я одна что-ли пойду? Нужно кого-то позвать. Ваш ум очень боится, что вы останетесь наедине со своими чувствами, с ощущениями своего тела и тогда его спокойная, тихая, знакомая до каждой мелочи жизнь поменяется. И ему придётся снова это всё стабилизировать. Поэтому, снова шлите его подальше. Гуляйте в одиночестве. Это терапия. Всем гулять!
1 год назад
Страдать это внутренний выбор. Люди в совершенстве владеют навыком страдания. И чего вы только не придумали, чтобы пострадать побольше. Вы выбираете криворуких мастеров для ремонта, чтобы сначала страдать ругаясь с ними, а потом снова страдать смотря на ужасные результаты их работы. Вы выбираете себе работу, а своим детям секции, на которые ездить далеко и по пробкам, тоже чтобы страдать. Так же вы страдаете, что постоянно еле-еле успеваете вовремя приехать. А потом страдаете, что нужно ехать обратно. Вы страдаете через проколотые шины. Через то, что машина слишком маленькая или наоборот слишком большая и пожирает бензин. Потом вы устаёте страдать, замечаете что-то приятное, например солнышко или аромат кофе, немного отдыхаете от страдания. Это не надолго. Потом снова за своё. Вы страдаете через мало зарабатывающих мужчин (женщин), через злобных начальников или ленивых подчиненных, вредных детей и непонимающих родителей. Страдаете ещё через токсичных соседей, людей в каком либо чате, через их тупость. Страдаете от того, что слишком холодно или жарко, ветрено или мокро. От того что еды слишком мало или её слишком много. Ещё от того, что в одиночестве скучно, но от общества вы тоже устали. Дальше можно не продолжать. Уже понятно, что страдать люди научились от всего. Выход какой? Вот 4 пункта. 4 моё любимое число❤ 1. Увидеть своё страдание. 2. Признать, что вы сейчас страдаете. 3. Самое главное! Каждая ситуация для вас и про вас. Она пришла, чтобы вы увидели урок. И прошли его. Понять, какой это урок. 4. Тоже самое главное! Видеть, что смысл жизни - в вашей обычной жизни. В простых ежедневных делах. И в том, чтобы выбирая себя, делать эти дела с любовью и удовольствием.
1 год назад
5 самых частых осенних болезней и что они о вас рассказывают? Прежде чем начнём, важное - болезни детей - ваши болезни. Детей лечим, напитываем любовью. Но умоляю, освободите их от излишней эмоциональной нагрузки в виде ответственности за болезнь. Это ваше, разбирайтесь с собой. Сопли - невыплаканные слезы. Вспоминайте, где вам хотелось поплакать, но не разрешили себе. Скорее всего много много раз. Копили годами. Такое было. Не врите себе. Признавайте что это есть. Кашель - сам по себе похож на лай. На кого злитесь? Кого хотите облаять = накричать. Но не делаете этого, копите в себе, складываете в теле. И потом, когда место переполнено, выходит кашлем. Севший голос, больное горло, любой дискомфорт мешающий разговаривать - не говорите то, что хотите сказать на самом деле, сдерживаетесь, помалкиваете. Но тело не обманешь. Если горло заболело, значит копили это, боялись сказать. Температура - невыпущенная наружу злость. Гнев. Негативный эмоциональный всплеск, который вы запечатали в теле. Так же это может быть как бы сжигание себя изнутри. Ругаете сами себя за что-то, не можете себе простить. То есть тот же негативный эмоциональный всплеск, только направленный на себя самого. Боль в ушах - не хотите слышать что-то важное и скорее всего неприятное. Садитесь и вспоминайте, что вам говорили на днях, такое вот неприятное. Вы скорее всего отмахивались, не соглашались. Посмотрите на эти слова по другому, поймите что важного в этом для вас. Через болезнь тело разговаривает с вами. Оно скажет то, от чего вы сами отмахнулись. Нужно слышать его. А первое, что запустит процесс выздоровления - слив злости. О нём есть в закреплённых сториз. Эта информация в помощь к основному лечению и наблюдению у специалиста.
1 год назад
Мир переполнен практиками, которые успокаивают и умиротворяют. Множество студий йоги (почти так же много как магазинов с алкоголем и аптек), курсы медитации, ретриты, походы в лес. Гончарное дело тоже в этот список, уж очень успокаивающее занятие. Почему такие приятные и вроде бы верно воздействующие на состояние занятия помогают только на время? Потому что это работа со следствием. Сидя в гамаке на йоге, вы работаете со своим состоянием, например с тревожностью. Но вы не видите причину тревожности, не работаете со своими чувствами, не прорабатываете исток своего состояния. Из йога-гамака можно не вылезать, состояние тревожности будет возвращаться снова и снова, заставляя вас нести себя и свои деньги в йога-студию. Другое дело, когда вы увидели причину своей тревожности, пошли в работу с этим состоянием и дополнили свой труд ещё и походом на йогу. Так вы объединяете свои вложения в себя, усиливает их. И самое главное - вы видите при-чи-ну! Работая с причиной вы воздействуете на результат. Ещё раз. Занимаясь йогой, как способом успокоить нервишки, вы работаете только со следствием. Результат не изменится. Вы по прежнему будете убегать от своих чувств, от своей тьмы, от ментальной боли. Ошибочно думая, что если смотреть прямо в свою боль, то она усилится и будет только хуже. На самом деле, смотря в свою боль, признавая её, вы обезоруживаете её. Вы забираете у неё контроль, и берете всё в свои рука. А значит процессами теперь рулите вы сами. И результат будет такой, какой нужен вам. Выходите из программ ума. Берите всё в свои руки. Сопровождаю вас в работе с внутренним миром. Пишите в директ, расскажу подробности.
1 год назад