Кризис как точка роста
В жизни каждого из нас бывают периоды, когда земля уходит из под ног и рушится привычный уклад жизни. И только от нас зависит, чем это станет - полным провалом или толчком к новому прорыву. Пожалуй, самое сложное в моменты кризиса - найти внутреннюю опору и поддержать себя, быть для себя самым лучшим другом и максимально бережно относиться к себе, при этом не впадая в позицию жертвы, но и не включая жесткого внутреннего критика. Здесь речь идет о рациональном восприятии произошедшего, оценке имеющихся ресурсов и способов гармонизировать и стабилизировать свое состояние...