Рецепты | Правильное питание | похудение

Рецепт самых вкусных конфет. На порцию 15-20 конфет - 100гр кешью - 100гр грецкого ореха - 100гр миндаля (можно использовать любые ваши любимые орехи) - 50гр тыквенных семян - 50гр семян подсолнуха - 2-3 банана (если крупные то 2) - 25-30 фиников (которые продаются в пачках, они очень легко очищаются от кожуры) - 2-3 столовые ложки какао порошка - 2 ложки растительного протеина Оставь 👍

Овсяно-банановый кекс ❤️ ⠀ Ингредиенты - Банан - 100 гр - Греческий йогурт - 100 гр - Овсяные хлопья (15 мин варки) - 150 гр - Яйцо - 2 шт - Разрыхлитель - 5 гр - Подсластитель - по вкусу - Добавки по желанию: - Арахисовая паста - 50 гр - Голубика - 100 гр - Тёмный шоколад без сахара - 50 гр ⠀ Оставь комментарий👍

Готовим очень вкусные булочки 🥐 Для осеннего настроения🍁🍂

🍵 Ароматный и полезный чай из ягод 🍓 Ингредиенты: Апельсин; Зелёный или чёрный чай; Смородина; Клубника; Мед; Облепиха; Кипяток. Ставь лайк 👍