Найти в Дзене
Как правильно поставить цель
Я выделяю две цели, четка с четким результатом и расплывчатая с не четким результатом где не понятно этого вы хотели добиться или нет. Мы должны выбирать первый вариант, в иначе от цели нет смысла если нет четкого результата. Для постановки четкой цели: 1...
1 год назад
Как добиться цели
1.Нужна четкая цель, а не размытая(как правильно её ставить разберем в дальнейшем в моем блоге) 2.Нужно здраво оценивать свои возможности. 3.Что бы добиться цели нужно выполнить какие-то задачи. 4.Нужно четко понимать каких усилий будет стоить цель, и оценить её равноценность.
1 год назад
Упражнение для памяти
Посмотрите на настенные часы. Посмотрите внимательно, какие цифры нарисованы на них больше, меньше, какие черточки на цифрах. Посмотрите на часы одну минуту, затем отвернитесь от них и попробуйте нарисовать часы на бумаге. Что у вас...
1 год назад
Упражнение для памяти
Возьмите лист бумаги и цветные карандаши или ручки. Напишите на листе бумаги в 6 строчек по три цвета, но используя другой цвет карандаша или ручки. Посмотрите на лист внимательно одну минуту и попробуйте запомнить слова. Закройте лист и попробуйте написать все, что запомнили цветными карандашами или цветными ручками...
1 год назад
Если ничего не получаеться
Попробуйте: 1.Абстрагироваться от вашей задачи и здраво оцените по силам ли вам она. 2.Спросить друга или знакомого что бы он оценил ваши шансы. 3.Попробуйте найти причину ваших неудач, и начните устранять её...
1 год назад
Упражнение для тренировки памяти
На листке напишите цифры 10 цифр, и под каждой цифрой несложное слово. Внимательно посмотрите на лист одну минуту, затем закройте этот лист и попробуйте написать на другом листе все цифры и под каждой цифрой написать слово...
1 год назад
Совет
Если ты хочешь узнать насколько ты продуктивен. Попробуй утром составить план дел, и если нужно пополняй его в течение дня и отмечай то что ты сделал. А вечером посчитай что ты успел сделать и сколько это отняло у тебя времени или если не сделал по какой причине...
1 год назад